如果您的孩子易怒，并且控制不住情绪，建议您尝试以下方法：
1. 提供安静地方： 首先，当孩子在愤怒或失控时，给他提供一个安静，平静的地方，让他可以马上离开有争执或不宜的场所 。这不仅可以帮助他冷静下来，而且可以确保他与周围的人保持安全距离 。
2. 审视情绪： 跟孩子讲他的情绪以及掌握自己的情绪，帮助他认识并理解愤怒的情绪，如何管理冲动的情绪反应，而不是被情绪控制 。可以用记录，绘画等方式让孩子更好的了解和掌握如何管理情绪 。
3. 设立规矩： 建立和遵守家庭规矩和家庭信爱的制度，让孩子能够尊重和遵守这些规定 。当孩子违反规则时，及时进行适当的惩罚和教育，让他们认识到责任和后果 。
4. 大力夸奖： 用爱和赞扬激励孩子，当孩子在解决问题和控制情绪方面做得好时，要及时加以夸奖和奖励，引导他们在成长中形成良好的情绪控制习惯 。
5. 寻求帮助： 如果您的孩子的情况比较严重，不仅是家庭教育无法解决的问题时，可以寻求专业心理学家和心理咨询师的帮助和建议，以便我们及早地指导和治疗 。
【孩子易怒控制不住情绪】这些方法往往需要长期的耐心和稳定的支持，但可以帮助孩子建立更好的情感控制能力和成年的自律灵活性 。
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