卸妆 好皮肤都是靠自己养出来的！每天做好这7点，帮你养出“牛奶肌”
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都说人不可貌相 ， 不要以貌取人 。 但其实对于大多数人来说是非常在乎相貌的 ， 看人首先就看颜值 。 而对一个女性来说 ， 皮肤的状态就决定了多半的颜值 。 你可以注意观察一下身边的女性 ， 好看的人一般皮肤都不差 。
一白遮百丑 ， 也就是说如果你拥有一张白净的脸蛋 ， 就可以掩盖你脸上的一些小瑕疵 ， 不化妆也能拥有让人夸赞的“素颜美” 。 反过来 ， 如果你的脸蛋上长斑长痘 ， 毛孔又粗又大 ， 那么就算你精心化妆 ， 颜值也会被皮肤所拖累 。
所以 ， 一张好皮对女性来说非常重要 ， 而天生的好皮肤是相当少的 ， 大多都是靠平常的生活习惯慢慢养出来的 。 怎么养呢？今天我给大家分享7点 ， 如果能坚持做到 ， 帮你养出“牛奶肌”！
一：多注意防晒
很多女性每天都会用到很多护肤品 ， 但忽略了防晒霜 ， 其实防晒应该放在你护肤的首位 。 尤其现在慢慢天气开始转热 ， 太阳变得有些大 ， 紫外线对于皮肤的伤害是深层次的 ， 不仅会让你皮肤晒黑 ， 还容易长出斑点 。
每天出门前都应该要涂抹防晒霜 ， 在外工作时 ， 每隔两小时要涂一次 。
二：回到家要及时卸妆
现在化妆出门是女性一件很平常的事 ， 但一定要记住 ， 回到家要及时卸妆 。 因为我们在外面会接触到灰尘 ， 肌肤还会分泌油脂 ， 化妆品里面也有一定的化学成分 ， 如果不及时卸妆 ， 这些东西就会长期粘附在你的脸上 ， 时间一久就会出现毛孔堵塞 ， 长痘痘等问题 。
所以 ， 回到家里要记得用专用的卸妆水卸妆 ， 并用温和的洗面奶洗脸 。
三：不要用毛巾擦脸
很多家庭是将毛巾放在浴室的 ， 环境潮湿 ， 特别容易滋生细菌 ， 而我们的脸部皮肤比较脆弱 ， 甚至还有人是敏感肌肤 ， 如果用毛巾擦脸 ， 会对皮肤产生比较大的危害 。
所以 ， 建议女性朋友改为一次性的棉柔巾洗脸 ， 这它的主要成分是棉花 ， 柔软舒适 ， 没有添加剂 ， 而且一次用一张 ， 方便卫生 ， 尤其出差多的女性 ， 带棉柔巾也更方便 。 大家可以多尝试 。
四：定期敷面膜
【卸妆 好皮肤都是靠自己养出来的！每天做好这7点，帮你养出“牛奶肌”】一个女性想要拥有牛奶肌 ， 就一定要让皮肤保持水润的状态 ， 除了每天最基础的水、乳、霜的护理以外 ， 每周还要敷三次补水保湿的面膜 。 面膜对于皮肤的作用就是补水保湿 ， 淡化斑点 ， 如果能坚持一周敷3次 ， 你的皮肤会变得更加水润白皙 。
五：不要熬夜
熬夜会使得新陈代谢的速度减慢 ， 导致脸上堆积的角质不能够正常脱落 ， 这种状态下 ， 面部皮肤就会变得干燥脱皮、粗糙没有光泽 ， 还特别容易长斑长痘 。 所以 ， 熬夜对于皮肤的伤害是非常大的 。
想要拥有牛奶肌 ， 保证充足的睡眠时间很重要 ， 身体休息好了 ， 内分泌系统就会保持在平衡的状态 ， 就能够改善皮肤色素的沉积 ， 让皮肤变白皙 ， 脸色也会变得更加红润有光泽 。
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