1、吃鹅胗的好处：鹅胗富含蛋白质、维生素、烟酸、铁元素等物质 ， 可以补充机体所需的蛋白质 。其中的烟酸有一定的降血脂的作用 ， 可以预防动脉粥样硬化 ， 降低高血压患者并发心脑血管疾病的风险 。维生素可以促进新陈代谢 ， 铁元素有补血的功效 ， 从而增强抵抗力 。
2、吃鹅胗的坏处：鹅胗中含有较高的蛋白质和脂肪 ， 相对较难消化 ， 若一次性进食过多有可能会加重胃肠道负担 ， 导致出现腹胀、腹痛等消化不良的症状 。
【吃鹅胗的好处和坏处吃鹅胗对人有什么好处和坏处呢】3、日常生活中 ， 应进食新鲜的鹅胗 ， 同时也需控制进食量 ， 避免大量食用 。
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