经验总结

  1. 首页 > 生活杂烩 > 情感 > >

|金中乐日记NO.5 保持不确定性

金中乐日记NO.5
为什么到这个点才更新 ， 原因很简单 ， 电脑坏掉了 。 捣鼓到现在依然没有解决问题 ， 不得不拿出陈年的笔记本进行 。
【|金中乐日记NO.5 保持不确定性】大家应该都发现过 ， 如果在生活中 ， 一切都按部就班的运行 ， 突然有一天出现一点小插曲 ， 生活就会“宕机” 。 同样的 ， 在亲密关系中 ， 这是共性 。
我之前反复和大家强调过：保持亲密关系的不确定性是一种能力 。 因为只有保持不确定性 ， 身体的预警机制和情绪的阈值就会开启 ， 一旦遭遇到伤害 ， 我们完全在理性状态 ， 第一时间选择性止损 。 那些之所以在感情中反复遭到持续性伤害的人 ， 都是因为缺失了这种能力 。
保持不确定性能力的缺失 ， 大概率会出现2种极端的糟糕情况 。 第一种：爱的幻象 ， 一方真 ， 一方假 ， 这是极其致命性的；第二种：无法止损 ， 这类群体身上有一种天然的共性 ， 就是刻意压抑自己的原始情绪 。 说的简单一点 ， 就是经常性对自我实行PUA 。 一旦是后者的话 ， 就会出现糟糕透顶的情况 ， 一方太把自己当人看 ， 另一方不把自己当人看 。
当然 ， 由于“影子效应”的作用 ， 很多时候 ， 多数当事人依然停留在根本不存在的假想和期待中 。
关于如何保持不确定性 ， 在这里补充几点：
第一 ， 保持不确定性的第一原则就是进入一段亲密关系 ， 务必要保持初始情绪 。 因为在亲密关系的阶段中 ， 多数人具有伪装性 。 有些人如果属于表演型人格 ， ta极有可能演一辈子 。
所以在亲密关系中 ， 尤其是女生 ， 该发脾气的发脾气 ， 该说事的说事 。 第二 ， 遇到一些矛盾 ， 要敢于表达自己的情绪 。 在这种情况之下 ， 根据伴侣的反馈 ， 要有逆向思维 。 务必要区分对方语言行表达背后的 ， 到底是利他思维 ， 还是利己思维 ， 任何形式的内核 ， 肯定有投射 。 一个人伪装的再怎么严谨 ， 都不可能毫无破绽 。
第三 ， 学会离开 。 一段亲密关系的结束 ， 并不停留在状态上 ， 更多的是情感连接的终止 。 在浅层次的问题和单一指向性的问题之间 ， 学会利用好“离开的能力” 。 这种能力 ， 一方面在捍卫自己的边界 ， 另一方面也是释放自我价值 。
当然 ， “离开的能力”还有一个天然的识人功能 。 我们经常说“分手见人品” 。 一个人在面临关系链终结的阶段 ， ta的言行举止恰恰印证了ta对于这段感情真正的态度 。 时间轴和方式 ， 是最为有力的判断 。
经常有恋爱中的女学员问我：金老师 ， 为什么男友总是对我那么不上心？类似于这种问题 ， 本质上而言 ， 就是给予对方基于这段亲密关系过多的确定性 。 对方不需要干嘛 ， 动动嘴皮子 ， 就可以得到ta想得到的 ， 自然而然就没有精力去维系这段感情 。
因为时间关系 ， 今天的这篇日记略显草率 ， 勿怪 。
金中乐
10.27晚上11点35分
全文共计1000字 ， 写作用时总计20分钟 。

    经验总结扩展阅读


    上一篇：巧大叔 异性交往，越是聪明的女人，越不会这样“主动”

    下一篇：上海|喜欢遛狗、跳广场舞的朋友注意了！上海这个地方将出台新规定