【2022年夏至和冬至的日照时间相差多少小时多少分 夏至出门带什么】二十四节气是古人留给我们宝贵的财富 ， 在二十一世纪的今天 ， 这二十四个节气依旧在我们的生活中有着重要的影响 。特别对于农忙的人群来说 ， 更是如此 ， 按照二十四节气的更替来安排相对应的农事 。在夏至这一天 ， 有很多事情可以安排去做 。
2022年夏至和冬至的日照相差时间
夏至和冬至的日照时间是不一样的 。2022年夏至日照时间是6点34分至43分 ， 一共12小时9分钟 ， 冬至日照时间是9小时9分钟 ， 相差3小时 。夏至炎热天气 ， 之后天气越来越热 ， 因此民间有夏至不过不热的说法 。夏至后虽然太阳直射点逐渐向南移动 ， 北半球大部分地区白天一天比一天缩短 ， 黑夜一天比一天加长 ， 但由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多 ， 故在以后的一段时间内 ， 气温将继续升高 。由于太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中散发的多 ， 故在以后的一段时间内 ， 气温将继续升高 ， 因此有夏至不过不热的说法 。在夏至前后 ， 记得多喝水 。
夏至出门带伞
正是太阳毒热的时候 ， 出门要记得带伞 。夏至这个节气因为天气炎热而出名 ， 所以物候方面也需要进行分析 ， 在我国古代 ， 一些文学作品将其分为三候：一候鹿角解 ， 意思是鹿的角朝前生 ， 所以属阳 ， 并且认为夏至日阴气生而阳气始衰 ， 所以阳性的鹿角便开始脱落 ， 而糜因属阴 ， 所以在冬至日角才脱落 ， 二候蝉始鸣 ， 意思是雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣 ， 三候半夏生 ， 意思是半夏是一种喜阴的药草 ， 因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名 。由此可见 ， 炎热的季节 ， 出门带上伞 ， 是个不错的选择 。
夏至出门多喝绿豆汤
多喝绿豆汤的好处有很多 。夏天预防中暑可以多喝绿豆汤 。绿豆汤可以清理人体内的热毒 ， 预防中暑 ， 如果在熬煮绿豆汤的同时加入一些金银花 ， 防暑的功效会更为出色 。从事户外工作的人员夏天可以多喝一些绿豆汤 ， 可以维持身体健康 。抗菌消炎 。绿豆中的天然物质可以抑制人体多种致病菌的活性 ， 其中含有的甾醇、黄酮类物质不仅有抗菌作用 ， 还可以抗病毒 。平时多喝一些绿豆汤 ， 有消灭身体病菌的作用 ， 还可以降低一些病毒的活性 ， 减少细菌与病毒对人体造成伤害 。可以加入一些蜂蜜 ， 口感更佳 。
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