方法预防颈纹的出现，从以下步骤开始做起
为了防止颈纹的出现 ， 平时就要做好相关的防晒 ， 可以适当的给颈部进行按摩 ， 促进皮肤的微循环 ， 适当的补充维生素 ， 增加皮肤的活力 ， 调整不良的睡姿 。
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脖子上的颈纹会让人看起来非常老气 ， 也会影响外在的形象 ， 想要用纱巾遮住 ， 并不是长久的方法 ， 为了能使颈部皱纹永久的消失 ， 必须做好相应的护理 ， 下面给大家介绍颈部皱纹的消除方法 。
1、防晒
紫外线是造成衰老的罪魁祸首 ， 每天都应该注意颈部的防晒 ， 紫外线过多照射会加重色斑或老化 ， 影响周边组织的保养 ， 缺少日光防护效果也会大打折扣 。 平时做好相关的防晒 ， 给颈部涂抹润肤霜或防晒品 。
2、按摩
按摩能改善颈纹的问题 ， 除了涂抹颈霜之外 ， 也可以经常的按摩 。 将头抬起双手放在颈上 ， 从下而上 ， 从内到外轻轻打圈10~15次 。
或者将头微微抬起 ， 将双手掌心放在颈部 ， 从锁骨开始向上推 ， 左右手各推10~15次 ， 能使颈部皮肤收紧 。
3、补充适量的维生素
【方法预防颈纹的出现，从以下步骤开始做起】维生素是身体非常重要的元素 ， 这类物质能起到美容的作用 ， 使肌肤增强活力 ， 如果发现颈部有皱纹 ， 需要及时的补充维生素 ， 或者直接吃一些含有维生素的果蔬 。
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