【黎麦煮多久藜麦要煮多久才熟】1、藜麦一般煮10-15分钟左右就可以了,时间不用太长 。
2、藜麦不像其它的粗粮,它还是比较容易熟的,等浸泡之后用水煮的话,基本上10-15分钟左右就可以食用了 。且用藜麦煮饭的话,最好是和大米按照一定的比例一起煮,这样的话无论是从营养还是从口感方面都是非常不错的 。
3、藜麦表面呈半透明状即可熟,不过要注意的是,藜麦膳食纤维丰富,蛋白质含量高,直接用电饭煲煮的话建议比煮米饭多放一些水,这样煮出来的藜麦饭就不会那么干 。
经验总结扩展阅读
- 冰淇淋放冰箱保存多久会坏冰淇淋放冰箱保存多长时间会坏
- 煮花蛤多久煮花蛤一般需要几分钟呢
- 焦糖煮多久焦糖煮多长时间才能煮好
- 虾滑要煮多久虾滑要煮几分钟才能食用
- 白蒿煮多久白蒿煮几分钟合适
- 冬泳对身体有什么好处与坏处 冬泳的最佳时间是多久
- 牛肉丸要煮多久才熟牛肉丸要煮几分钟才熟能吃呢
- 新买的保温壶可不可以直接用 保温壶的水可以放多久
- 砧板用得越久越脏 砧板要多久换一次
- 吃火锅黄喉煮多久吃火锅黄喉煮几分钟能吃