骨骼线闭合后 ， 通常就不能再二次长高 。骨骼线闭合说明骨龄达到了成熟期 ， 这时候长骨通常没有再长高的空间 ， 所以骨骼线闭合通常预示着终身高已经完成 。如果骨骼线闭合的时候还没达到理想升高 ， 建议不要盲目使用药物 ， 因为这个时候使用任何药物都是没有什么太大效果 。
【骨骼线闭合还能二次长高吗】最好抓住身高增长的黄金时期 ， 也就是在骨骼线没有闭合时 ， 尤其对于女孩子 ， 应该抓住在青春期之前的身高增长的时间 ， 因为雌激素分泌以后就会促进骨骼线闭合 。在这个时候建议每天保证充足睡眠 ， 保持生长激素高峰的出现 ， 多进行运动 ， 促进生长激素分泌 ， 在饮食上要均衡营养 ， 保证钙质和优质蛋白质的补充 。
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