遵生养命 一“饿”就感觉手抖、心慌? 尽量别大意, 可能是这3种疾病导致( 二 )


  • 保证充足的睡眠
现在年轻人 , 熬夜成了家常便饭 , 长时间睡眠不足导致身体亚健康状态 , 抵抗力免疫力快速下降 , 这种情况下身体更容易出现一些异常的状况 , 所以要保证充足的睡眠 。
当你频繁出现心慌手抖 , 吃完东西并没有得到缓解 , 有可能就是其他原因导致 , 一定要提高警惕 , 及时找出原因 , 尽早治疗 。
血管堵 脚先知 若你脚上没有这4种表现 恭喜 血管还不错?

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