越来越多的人喜欢独处，不交朋友不联系别人，为什么？是有病吗？
蓦然回首向来萧瑟处 ， 归去来兮辞！
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关于这个问题 ， 我想说：
1、喜欢独处 ， 是每个人的不同习惯 ， 有的人闹腾的生活过久了 ， 就想要安静地待着 ， 与自己独处 ， 而独处可以让人更好的思考 ， 独处也是一种比较好的调节情绪的方式 。 我就喜欢自己独处来安抚 ， 调整自己不好的忧虑情绪 ， 这个期间谁都不想理 ， 所以喜欢独处不是病 。
2、如果是短时间的喜欢独处 ， 不交朋友 ， 不联系别人 ， 可能是因为遇到什么事了 ， 或者受到什么挫折了 ， 从而突然造成这样的一种自我封闭方式 ， 这种情况等他们慢慢地把受伤的心绪 ， 和遇到的心结打开了 ， 慢慢的自然也就好了 ， 这个并不碍事 。 在这个过程中 ， 不要过多的打扰 ， 给他们足够的空间 ， 假装视而不见 ， 静静的守护 ， 陪伴就好 。 通过时间的洗礼 ， 慢慢走出来就好啦~
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3、独处是对生活的暂时规避方式 ， 还有就是想通过独处的方式来寻找自己的人生方向 ， 这样的状态或许会让人怀疑是不是抑郁了？其实不然 ， 每个人都有一个来自自己生活心灵中的瓶颈期 ， 而这个阶段 ， 有的人可能安排一次旅行就好了 ， 有的人去嗨歌整夜就好了 ， 有的人就需要通过独处的方式来放松自己 ， 实现暂时的麻木 。 轻微的抑郁 ， 可以说每个人在不同的时期都会经历这个过程 ， 不是病了所以无须担心！
4、我们活着就是为了见证更多美好的发生 ， 享受来自各种快乐的瞬间 ， 每个人都需要独处 ， 但是一定要把握好一个度 ， 要学着自己慢慢走出来 ， 多充实一下自己的生活 ， 这样就没有心情去陷入不好的独处状态 ， 同时也能减少家人或者朋友对你过多的担心！
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5、我们本身就恰巧生活在一个物欲横流的时代 ， 所以 ， 我们是非常容易被影响的 。 那么这个时候 ， 就需要让自己渐渐安静下来 ， 认真地去思考和品读自己的人生 ， 而后做出正确的选择 ， 继而活出一个真正的自己 ， 活成一个自己喜欢的样子 。
正确的独处不仅是一种心态 ， 同时也是一种意境 。 那些幸福的生活其实大多都是源自于自我内心的富足 ， 反之 ， 物质的外在条件再好 ， 也无法感知幸福 ， 同样还是会感到寂寞和孤独的 。
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【越来越多的人喜欢独处，不交朋友不联系别人，为什么？是有病吗？】6、意大利著名导演里尼曾说过：“独处是一种特别的能力 ， 有这种能力的人不多 ， 我向来羡慕那些拥有内在资源、可以享受独处的人 ， 因为独处能给人一个独立的空间、一份自由……”
所以 ， 千万不要在那些外界的喧嚣中迷失了自己 ， 无论何时你都要学会思想独立、保持人格独立 ， 明确自己内心到底想要的是什么 ， 知道自己追求的 ， 又是什么 。
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7、当然 ， 还要说的是短期的突然喜欢独处没关系 ， 无需在意 。 但是长期的独处 ， 性格变得孤僻 ， 生活完全大变样 ， 那就还是要引起注意 。 毕竟现在的社会生活节奏那么快 ， 都不同程度地背负着一些压力 ， 所以也会形成一些不好的心理疾病 。 可以去医院看看心理医生 ， 舒缓一下紧张的心绪 ， 说出自己的内心压抑 ， 调整一下那个精神过度紧绷的自己 。
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