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4、怎么系鞋带【系鞋带的方法,如何系鞋带 3种方法来系鞋带】系鞋带的方法如下：
1、方法一：交叉系法 。
将鞋带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出 。将鞋头头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出 。重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出 。
2、方法二：6孔标准系法
这种系鞋带的方法可以提高脚背的舒适度 ， 减少蹬地时跑鞋的晃动 。按照②→①→③→④→⑥→⑤的顺序从鞋带孔下方穿进鞋带 。
方法三：低足弓专用系法
这种系鞋带方法适合足弓下落时变为扁平足的跑步者 。同时 ， 这种系鞋带方法也有助于矫正脚步骨骼，抬高足弓 。系鞋带的顺序为③→①→②→④→⑥→⑤ 。
方法四：高足弓专用系法
足弓部分过于紧张时，骨骼的高度会超过其原来的高度，因此应下呀足弓顶部矫正骨骼 。系鞋带的顺序为②→①→④→③→⑥→⑤ 。
方法五：7孔标准系法
这种鞋带的方法可以提高脚背的舒适感，同时可以减少蹬地时的晃动 。按照②→①→④→③→⑥→⑦→⑤的顺序从鞋带孔下面穿过 。
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5、几种漂亮的系鞋带方法 几种漂亮的系鞋带方法
几种漂亮的系鞋带方法 ， 生活中，系鞋带大家都会，系鞋带有好多的方式方法，要怎么系好看可能有好多人还是不知道的 。那么 ， 下面就教大家几种漂亮的系鞋带方法 。一起来学习了解一下吧 。
几种漂亮的系鞋带方法1
斜条框架式
将鞋带交叉，从底部斜着往上穿孔，从第四排的孔开始斜穿 。
回环倒退式
底部的’鞋带穿入两边的孔内，两边鞋带在中间交叉两下，再继续向上穿，穿到顶部就完成了 。
拉链式
把鞋带穿入孔中，将两边的鞋带从中间下方掏出，穿入孔内，剩下几个也是一样，最后穿好之后看起来像拉链一样 。
隐结法
鞋带从底部平行往上穿过孔，剩下的鞋带竖直隐藏在鞋内部，露出的只是平行的鞋带，因此为隐结法 。
一次性锁扣法
将一次性锁扣作为鞋带穿入鞋孔之中，剪去多余部分即完成 。
花式沙包式
先将鞋带穿入中间的两个孔中，两边的鞋带分别向下穿，不用交叉着穿 ， 穿好之后从底部往上交叉着穿即可 。
锯齿式
将鞋带从下面的两个孔穿过之后再斜着在穿过左边的孔，接着斜穿入右上的两个孔内，就这样穿到顶部即可，看起来像锯齿的形状 。
几种漂亮的系鞋带方法2
隐一字系法：
鞋带从左侧12孔里向外穿，鞋带下长上短，长度是两孔之间的距离 ，
鞋带从左侧12孔外面向里面穿过，然后再从里面穿过34孔，
重复之前的步骤，直到左侧全部穿满为止，
左侧下面一根鞋带穿过右侧孔后再从里面穿至最顶上的孔 。
双层交织法：
鞋带直穿左右1孔 ， 两边鞋带长度一致，
右侧鞋带从穿到左侧第三孔，从外向内穿，再从里面穿到第2孔，
左侧鞋带同右侧一样穿法，仔细看图，
然后左侧2孔鞋带从外穿至右侧4孔，再从里穿至3孔，这一步很重要，剩下的同理 。
双层斜织法：
鞋带从右侧12孔里向外穿，鞋带两头对齐，另一边鞋则从左侧穿，
鞋带从左侧12孔外面向里面穿过，然后再穿过右侧34孔L，
重复之前的步骤，直到右侧全部穿满为止，
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