乳房肿胀
奶水太多的话 ， 也要及时采取缓解的方式将多余的母乳挤出来，不然的话会堵住造成淤血 。还会让产妇感觉到非常难受，特别是新手妈妈一旦出现这种症状的话，还会引起炎症 ， 这就是大家所说的乳腺炎 。通过乳房按摩，这样能将肿胀的奶水慢慢的变软化，也会将多出的奶水循环 。实在感觉很疼痛的话，可以拿起热毛巾热敷一下 ， 这样就会好很多 。
不能浪费
奶水比较多的话，证明宝宝的营养肯定是很丰富的 ， 一定记住千万不能浪费掉，可以放在容器里进行保管，这样孩子随时吃的时候就可以给孩子吃 。不过要保证容器的清洁 ， 在挤奶的过程中也要注意卫生，这样孩子才可以保证健康 。挤出来的奶水可以放到冰箱里保存，也可以冷藏，不过妈妈一定要注意往容器里挤奶的时候不可以装的太多 ， 要流出足够的空间 。
标上日期
如果容器里装的比较满的话，在冻奶的同时可能会胀破，会浪费很多 。保存奶水的时候将袋子上标明时间，可以区分时间的早晚 。建议新手妈妈要形成小份储藏，这样才不会造成浪费 。如果奶水沾到衣服上也特别不容易清洗，所以不能穿太贵的衣服 ， 这样搞脏也不会心疼 。如果觉得奶水比较胀的话，建议不要吃鲫鱼汤补奶 ， 随着宝宝越长越大的话，食量也会越来越大 ， 奶水就可以足够给孩子吃 。
可以挤出来放冰箱 。将母乳挤出后用母乳储存袋装好放在冰冻层，外出办事不方便哺乳时可以解冻给宝宝喝 。
可以用吸奶器吸出来，然后放到冰箱储存起来，等出门不方便哺乳了，可以拿出来让孩子吃
可以将奶吸出来，因为母乳太多的话会对宝妈的身体是有影响的，吸出来比较好 。
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