步骤三、将水煮沸后，冷却至37℃-40℃之间备用 ， 具体多少温度不同的奶粉可能略有差别，一般含有益生菌的奶粉要求温度会略低一些（推荐大家使用泡奶神器――恒温器 ， 可将煮沸后的水固定在某一温度，避免水烧开后等待冷却的时间长，以及自己评估的温度不够准确）
步骤四、参考喂哺表的建议，先倒入水 ， 再用专用量匙加入奶粉（一定要先水后奶，否则的话会造成冲泡的奶粉浓度过高，导致便秘甚至严重的情况会导致宝宝肠坏死 ， 这点一定注意!!!所谓的专用量匙，是奶粉瓶中自带的，如果你买的奶粉没有配 ， 那很遗憾你一定是买到假奶粉了 。）
步骤五、盖紧奶瓶，轻轻摇匀 。（盖紧奶瓶，是为了避免空气进入，宝宝吸入过多空气容易呛奶、吐奶、打嗝，轻轻摇匀是为了让奶粉充分溶解；冲泡后如果挂杯严重 ， 说明奶粉的溶解不是太好，奶粉品质可能不够好；如果是冲泡后泡沫偏多，记得看看营养成分表里头是不是含有乳铁蛋白，蛋白冲击水分也会产生泡沫）
要点二、奶粉中含有的营养成分表、喂哺表
了解了如何正确冲泡奶粉，接下来你就要了解你需不需要选择这罐奶粉 。有两个地方需要注意 ， 第一就是营养成分表，这个表格会告诉你奶粉中有哪些营养素，一般营养成分越多奶粉的价格也就越贵，家长可以看看自己想要哪些营养成分 ， 就侧重选择有这些营养成分的奶粉；第二就是喂哺表了，主要是看看奶粉耐饿不耐饿，如果喂哺表告诉你才1个月的宝宝就要喂到150ml，且一天要喂7-8次，这就说明这款奶粉不耐饿，可以不做选择 ， 正常一个月的宝宝60-80ml，一天喂7-8次即可 。
要点三、奶粉如何保存
如果奶粉已经变质 ， 家长还傻傻地冲泡给宝宝喝，那自然也是有害宝宝健康的 。一般奶粉罐上会告诉你，奶粉需保存在清凉干爽的地方，不能冷冻 ， 且开封后一个月内必须喝完 。
把握了如上三个要点，如何选择奶粉、如何正确冲泡奶粉、如何妥善保管奶粉都不是问题 。希望能给大家带来帮助，也希望大家一定养成使用前好好阅读包装说明、说明书的好习惯！
奶粉的正确冲泡方法图3
1、奶粉浓度：不同品牌的奶粉，兑水的比例也不一样 。建议妈妈们参考自己的奶粉说明书调配，因为奶粉浓度过高，容易引起宝宝的消化不良；浓度过低，会影响奶粉对宝宝营养的摄入，导致宝宝营养不良 。所以一定要把握好浓度哦 。
2、水质：冲奶粉水最好选择烧开的自来水，一定不可以用矿泉水来冲奶粉，矿泉水当中含有的矿物质含量多且复杂，会影响宝宝的健康 。
3、水温：一定要注意水温，一般泡奶粉的水温在45°C即可，太烫会打破奶粉中的营养成分，太凉宝宝喝了会难受 。
4、奶粉搅拌方法：冲奶粉要先加水后加奶粉，很多家长在这第一步就错了 。冲奶粉时切记不要用晃动瓶身的方式来使奶粉搅拌均匀，晃动会产生很多气泡，宝宝喝奶时会喝入很多空气，容易导致宝宝胀气打嗝吐奶 。正确做法应该是套上奶嘴 ， 用双手手掌夹紧奶瓶，水平方向来回滚搓，要温柔一点哦 。
冲奶粉8大误区，宝妈一定要避开
看着宝宝快高长大 ， 是每位妈妈的心愿 。可冲奶太浓、水温不对、摇晃奶瓶方式不正确等等，都会对宝宝的消化吸收产生影响 。
1、怕宝宝吃不饱，把奶粉和米汤、面糊一起冲泡
用米汤、面糊等冲调奶粉 ， 增加了宝宝的胃肠负担 。正确方式是用40摄氏度的温水，按推荐比例冲调奶粉 。
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