二、吃菠萝蜜的好处
1、滋补身体
滋补身体是人们吃菠萝蜜的重要好处,因为菠萝蜜是一种高营养水果,有着热带水果之王的称号,这种水果中不但含有丰富果糖和多糖,还有含有多种矿物质和维生素以及丰富的植物蛋白,他们能缓解体虚也能补中益气 , 而且能促进身体代谢,维持人体健康,对提高人类身体素质有十分积极的作用 。
2、提高大脑功能
【蜂蜜不能和什么水果一起吃,蜂蜜不能和什么水果同食】 人们吃菠萝蜜吸收的果糖和微量元素锌磷等物质能直接作用于人类大脑,可提高脑细胞活性,促进脑细胞再生 , 并能营养脑神经,也能促进智力发育,它能让人类大脑功能明显增强 。菠萝蜜中还含有丰富不饱和脂肪酸和果酸,它对人类心血管有一定保护作用 , 并能净化血液,促进血液循环,能提高人类心血管健康水平,降低心血管疾病的发病率,这也是人们吃菠萝蜜的重要好处 。
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