皱纹“三甜”伤肤,易衰老,不少人还在吃;“二水”养肤,去皱纹,有很多人不知道
在生活中10个人就会有9个人存在肌肤问题 , 如皮肤松弛 , 皱纹多 , 皮肤暗沉 , 斑点多 , 黑眼圈重 , 毛孔粗大 , 皮肤油腻 , 有痘痘 , 暗疮 , 粉刺 , 黑头等问题 , 这些问题都是女性最常见的 , 比较年轻的女性出现这些问题 , 可以通过一些手段来保养自己 , 在加上自身的自我修复能力还是比较强的 , 能够减轻这些问题的出现 , 而年纪比较大的女性 , 则就没有那么幸运了 , 随着年纪的增长 , 这些问题只会增多而不会减少 。
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如何正确的养肤是现在很多女性都比较在意的事情 , 其实养肤并不是很难 , 除了依靠着一些护肤对皮肤滋养之外 , 更重要的是生活中的一些习惯和细节 , 尤其是饮食习惯 , 大家都是喜欢什么的多吃点什么 , 其实饮食对养护肌肤也是有着很大的讲究的 。
“三甜”伤肤 , 易衰老 , 竟有不少人还在吃;
1.奶油蛋糕
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现在不光是小孩子喜欢奶油蛋糕 , 很多女性朋友也是非常喜欢的 , 毕竟任何人对甜甜的食物都是没有抵抗力的 , 但奶油蛋糕中含有的热量是非常高的 , 同时糖分也是比较多的 , 经常食用的话 , 不仅会导致身体逐渐的肥胖 , 还会导致皮肤变得越来越差 , 很容易加重一些肌肤问题 , 同时皮肤也会变大越来越暗沉 。
2.奶茶果茶
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现在有着各种各样的奶茶果茶 , 这类饮料中都会添加“糖精” , 它的含糖量是普通糖的好几倍 。 很多女性都经常的喝奶茶 , 觉着一天不喝就是不完整的一天 , 但其实经常喝奶茶对肌肤的影响也是非常大的 , 主要就是因为它的含糖量会导致皮肤被糖化 , 还会分解肌肤中的胶原蛋白 , 让皮肤越来越松弛 , 很容易出现皱纹 。
3.巧克力
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对于巧克力 , 女性的喜爱程度也是很高的 , 但其实巧克力是容易吸光的 , 经常吃它的话 , 会很容易沉积一些黑色素 , 导致皮肤变的暗沉没有光泽的 , 所以对于巧克力女性还是要少吃 , 在加上巧克力的热量是非常高的 , 经常吃也会变胖的 , 还不易消化 。
“二水”养肤 , 去皱纹 , 还有很多人不知道
1.添太双液
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其中富含多种天然小分子的养肤成分 , 像鲣鱼弹性蛋白肽、鳕鱼胶原蛋白肽、水溶硒、花青素、壳寡糖等多种营养成分 , 可以很好的渗透肌肤 , 在一起能够相互配合作用 , 补充后肌肤所需要的营养物质 , 作用于真皮层皮肤细胞 , 从内而外彻底改善肌肤皱纹及多种老化现象 。
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其中的弹性蛋白肽、胶原蛋白肽能快速被人体吸收 , 由内而外滋养细胞 , 提升肌肤内弹性纤维和蛋白含量 , 充盈肌底细胞 , 修复受损弹性纤维 , 提高皮肤的紧致和弹性 , 恢复皮肤的紧实弹性 , 祛皱抗衰 。 搭配其中的水溶硒、花青素 , 可以增强肌肤免疫 , 并能清除自由基 , 延缓皮肤的氧化衰老 , 全方位的呵护滋养肌肤 , 在有效祛皱的同时也能延缓肌肤老化 , 预防衰老 。
2.白水
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