【女性周期怎么算】女性周期是从本次月经来潮的第一天开始 ， 到下次月经来潮的第一天为一个周期 ， 一般情况下在21-35天之间 ， 平均为28-30天左右 ， 月经周期小于25天或月经周期大于35天都是不正常的 。经常出现月经周期异常 ， 称为月经紊乱或月经不调 ， 考虑是内分泌紊乱或者是卵巢功能异常引起的 。偶尔出现月经周期不正常 ， 考虑跟生活习惯、环境、精神因素、服用激素类的药物、熬夜等因素有关 ， 建议平时注意调理 ， 以观察为主 。如果月经周期正常 ， 那么排卵期也相对比较规律 ， 排卵日在下次月经来潮前14天 ， 排卵日的前五天、后四天都属于排卵期 。如果月经周期不正常 ， 那么排卵期也会受到影响 。
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