血瘀的情况其实是比较常见的 ， 但很多人都不太知道是怎么回事 ， 也就放任不管 ， 但血瘀的人是很容易得各种疾病的 。那么 ， 血瘀的人吃什么食物比较好？一起来看看小编带来的介绍吧！
血瘀的人容易得什么病
各种痛证 。
经脉是气血循行的通道 ， 能输布无形之气和有形之血供给生命活动 ， 而血瘀体质的人由于气滞血瘀 ， 经脉循行不畅 ， 继而容易产生各种以刺痛为主要表现的疾病 ， 而且疼痛较为持久 ， 位置固定 ， 如偏头痛、痛经、胁肋痛（多为刺痛）、胃痛等 ， 此外 ， 血瘀体质者易患出血（崩漏、肌衄）、中风、胸痹（冠心病、心绞痛）、痹证等病 。
血瘀的人吃什么食物比较好
血瘀体质的人宜多吃补气补血、养血活血、行气的食物以促进身体血液循环 ， 常见的如桑椹、羊肉、猪肉、山楂、醋、红糖、黄酒、葡萄酒等都是不错的 。
此外 ， 血瘀分型中以气滞血瘀较为常见 ， 这类人群饮食上要注意少吃盐和味精 ， 避免血黏度增高加重血瘀程度 。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等胀气食物 ， 不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食 ， 防止血脂增高阻塞血管 ， 影响气血运行；不宜吃冷饮避免影响气血运行 。
血瘀和瘀血有什么区别
血瘀属于病机学的概念 ， 而瘀血属于病因学的概念 ， 两者虽然都属血的病理变化 ， 但含义不相同 ， 却又有着密切的关系 ， 讨论“血瘀”与“瘀血”时必然要涉及“瘀” ， 但历来对“瘀”、“血瘀”、“瘀血”的认识并不一致 。
【血瘀的人容易得什么病 血瘀和瘀血有什么区别】而且在现代中医学研究过程中人们对“瘀”又赋以新的含义 ， 总的来说血瘀与瘀血有血行不畅 ， 运行迟缓 ， 经脉不利的相同之处 ， 同时又都是临床上常见的致病因素 ， 瘀血病情重而必然同时伴有血瘀的不利变化 。
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