叙说人生故事 经常吃鸡蛋对肝脏不好?医生:若不想肝脏“报废”,3种食物尽早远离( 二 )


  1. 多吃新鲜的蔬菜水果
蔬菜水果中含有大量人体必需的营养成分 , 每日适量食用新鲜的蔬菜水果不仅可以起到减肥的效果 , 还能够增强人体抵抗力 , 预防各种疾病 。
【叙说人生故事 经常吃鸡蛋对肝脏不好?医生:若不想肝脏“报废”,3种食物尽早远离】

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