（1）鸡肉山药泥（7个月以上，对食材不过敏的宝宝）食材：鸡肉20克，山药5克，清水适量 。做法：①山药去皮，切成小块备用；②鸡肉洗净放入加有清水的锅里煮5分钟取出，切成肉?。虎劢θ舛『蜕揭┒》湃虢涟杞脸赡嘧矗虎芙θ馍揭┠嗟沟秸敉?nbsp;， 蒸10分钟就可以食用 。温馨提示：山药中有天然的“嫩肉粉”，用山药和鸡肉做成的肉泥嫩滑又香甜，宝宝爱吃又营养 。
（2）鲜虾泥（8个月以上，对食材不过敏的宝宝）食材：新鲜海虾5个①到市场挑选新鲜海虾5个备用；②把海虾头、虾尾部和虾壳去掉；③把海虾横着切成两部分，去掉背上的虾线；④将处理好虾肉剁碎成泥状，放到锅中蒸15分钟即可 。温馨提示：一定要处理干净虾线，不然会有腥味和苦味 。
（3）红萝卜鳕鱼泥（8个月以上 ， 对食材不过敏的宝宝）食材：鳕鱼肉100克，胡萝卜30克，淀粉、植物油各适量①鳕鱼肉洗净，去皮剁碎放到碗中，加入淀粉搅拌成泥；②胡萝卜洗净去皮蒸熟，用搅拌机打成胡萝卜泥；③锅中加热，放入适量植物油，倒入打好的胡萝卜泥炒匀，将鳕鱼泥放入锅中 ， 快速搅拌至鱼肉熟透即可 。
（4）豌豆瘦肉泥 （8个月以上，对食材不过敏的宝宝）食材：瘦肉100克 ， 豌豆适量①豌豆洗干净，放入开水锅中烫熟，用研磨杯研成泥状；②瘦肉洗净，剁成肉泥；③瘦肉泥用少许油炒到八成熟 ， 然后倒入豌豆泥一起炒，炒熟即可 。
肉泥怎么做
1、鸡肉泥
材料：鸡胸肉30克
做法：鸡胸肉切碎，蒸熟后压成泥，再用汤匙喂食 。
营养成分：鸡肉含有优质的动物蛋白，还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素，可以提高营养价值，是防止婴儿佝偻病的食物之一 。
2、猪肉泥
材料：瘦肉30克
做法：瘦肉绞碎，蒸熟后压成泥 ， 再以汤匙喂食 。
营养成分：猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等 ， 对防治婴儿营养性贫血有较好的作用 。
3、鱼泥
材料：i鱼段或者是带鱼段30克 。
做法：鱼段洗净后放入盘中，然后加入少量的料酒和姜片，清蒸10―15分钟，等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨，将鱼肉压成泥，再以汤匙喂食 。
营养成分：鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等，可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力 。
4、猪肝泥
材料：猪肝30克 。
做法：将猪肝洗净，一切为二，然后用刀在剖面上慢慢的刮，直至将整个猪肝都刮成泥状，然后放入锅内蒸熟 ， 再以汤匙喂食 。如果想做鸡肝泥或者是鸭肝泥，是整个蒸熟后，再压成泥 。
营养成分：猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质 ， 可以预防宝宝贫血 。
什么时候宝宝可以吃肉末，不需要吃肉泥了？
肉泥可以吃到宝宝9个月甚至更久，9个月以后可以尝试稍微粗糙的肉泥，例如可以把肉泥做成肉圆或馄饨，然后把用勺子少量喂给宝宝 ， 但如果颗粒太大，宝宝可能无法顺利吞咽，可能会影响进食 。即使大宝宝觉得瘦肉塞牙 ， 不肯吃 ， 更愿意吃肥肉 。所以，婴幼儿尝试的肉类还是应该适合宝宝，这样宝宝才能愿意吃 。
宝妈们普遍关心宝宝的辅食问题，肉泥是重要的辅食品种，对于宝宝的生长发育非常重要 。那么，宝妈应该怎样制作肉泥辅食？
宝宝肉泥辅食怎么做？妈妈怎样能让娃大口吃肉？
宝妈必须从八个月起给宝宝添加肉泥辅食，如果宝宝的辅食添加进度比较快 ， 也可以适当提前，但是不能晚于八个月 。因为八个月起宝宝从母体内获得的铁元素已消耗殆尽，母乳、配方奶粉或果蔬中的铁含量较低，而宝宝的活动量明显增加，生长速度也加快，对铁元素的需求量猛增，所以 ， 宝宝必须从肉泥辅食中获取足够的铁元素，否则，宝宝就会出现贫血、精神不振、注意力涣散、生长发育不达标等问题 。
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