吃软籽石榴要不要吐籽,吃石榴要不要吐籽( 四 ) _生活百科

注意
石榴糖分高，其果籽不易消化，若平时直接吃，不榨汁食用的话，最好吐籽吃，而且不能不多，以免肠胃不适，建议一天吃半个到一个石榴为宜。

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5、软籽石榴可以吃籽吗软籽石榴怎么吃1、软籽石榴是石榴的一种，它的果皮很光滑，颜色是红色的，果皮比较的薄，这个品种很特殊，它里面的籽是可以直接吃的，并且营养价值比较高，含有多种人体所需的营养成分。
2、在吃的时候，可以直接往下啃，不需要将籽吐出来，里面的籽是比较软的，可以直接在嘴中嚼烂，然后跟果肉一块吞咽下去。