作为替代 ， 赵丽颖可能会选择吃一些水果或坚果类的食物 。 水果富含纤维、维生素和矿物质 ， 而且相对低热量 。 坚果类食物富含健康脂肪和蛋白质 ， 能够提供能量并给予饱腹感 。 这些食物既能满足口腹之欲 ， 又能帮助控制热量摄入 。
【赵丽颖 赵丽颖从110瘦到89斤，网友：不好看都难，分享她的5个减肥方法】
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