沉默|越吵感情越僵，那是你不知道如何“解冻”！
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最近 ， 小编看到一条有趣的微博热搜 。
几天前肖女士和老公吵架 ， 之后一直冷战 。
当天她和老公分别出门买菜 ， 在没商量的前提下 ， 买回来的菜竟一模一样 ， 两人看着一样的菜 ， 瞬间大笑起来 ， 一下子就和好了 。
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网友看到后纷纷评论表示羡慕这样的感情 ， 两个人的默契程度简直满分！
我们都知道夫妻吵架 ， 真的是再正常不过的事情了 ， 但是有些夫妻吵完以后又会觉得很尴尬 。
于是两个人都陷入了沉默 ， 也没有不交流 。
有人觉得沟通不了 ， 就不要再聊了 ， 只会让争吵升级 。
也有人觉得 ， 对方不想沟通 ， 是因为心虚 ， 不敢承认 。
如果一对情侣 ， 刚好一个习惯沟通 ， 一个习惯沉默 ， 就很容易越吵越憋屈 。
这真的是个世纪难题 。
想起之前朋友小y 和我吐槽她和男友吵的最伤心的一次 。
本来也不是什么大事 ， 但男友的反应让她特别生气 。
小y是个直肠子 ， 什么事都憋不住 ， 她想和男友沟通哪里做得不好 ， 下次能否避免 。
可无论她怎么说 ， 他都不出声 ， 不道歉 ， 也不知道自己错在哪里 。
小y越想越气：你不理我 ， 那我也不会主动理你 。
做饭只做自己的 ， 睡觉的时候也不给他留灯 ， 完全把他当空气......
可是这样几天下来 ， 她男友还是沉默不语 ， 小y心都凉了 。
为什么明明相爱的两个人 ， 非要闹成这样呢？
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当愤怒、不解的情绪到达顶点时 ， 暂时沉默 ， 避免矛盾升级扩大是个正常的做法 。
但是沉默完了 ， 问题还是在的 ， 只是没有那么剧烈 。
曾经微博上有个热点话题 ， 问女生分手前都在想什么 。
非常多的人回答说 ， 分手不是一瞬间的事情 ， 失望都是一点点积累的 。
每次沉默逃过的问题 ， 也都会以旧账的形式积累下来 。
而且 ， 在你沉默的时候 ， 放在对方眼里就只剩一个答案：ta在试图逃避问题 。
Ta为什么要冷处理？
Ta 是不是不爱我了？
Ta 为什么要沉默？
其实 ， 亲密关系里 ， 这样的沉默 ， 才是杀伤力极大的武器 。
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那么在一段亲密关系中要做什么 ， 才能避免冷战收场呢？
打破沉默关系 ， 需要两个人共同努力 。
并不是两人在沉默之后开始讲话 ， 就能让对话变得愉快 。
正确的做法 ， 应该是未雨绸缪 。
不是说控制住自己不去吵架 ， 而是两个人要约定好万一吵架了 ， 有方法可以解决 。
在知乎上有一个答主的回答就很值得大家借鉴 。
她发现自己每次吵架后 ， 都喜欢沉默不语 ， 有时候心情不好会对丈夫冷暴力 。
尽管丈夫很努力地想哄她开心 ， 但是她还是会忍住不理他 ， 无视他 。
她不希望自己的冷漠伤害对方 ， 但是这种争吵模式 ， 不是一下子就能改过来的 。
所以他们做了一个约定 ， 如果谁生气了 ， 就去把客厅里两人的合照收起来 。
另一个人看到了 ， 就知道现在不适合交流 ， 也不会脑补“ta不爱我”的念头 。
等气消了 ， 就把照片放回到原处 ， 就是气消了 ， 可以好好聊天 ， 谈一谈这件事 ， 或者干脆让它揭过去 。
如果吵完后实在说不出话 ， 那就用肢体语言表达 。
美国语言学家艾伯特·梅瑞宾提出 ， 在人际沟通中 ， 93% 的信息都是通过非语言沟通传递的 。
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