脚腕扭伤后 ， 常见有以下处理措施：
一、保守治疗：经过保守治疗 ， 多数患者经过1周左右 ， 症状可以获得明显缓解 ， 可以逐渐下地走路 。
1、冰敷：在损伤的急性期 ， 患者可以进行冰敷 ， 通常建议患者每次冰敷15-20分钟 ， 但注意不要将皮肤冻伤；
2、固定：患者可以采用弹力绷带固定、支具固定的方式 ， 使关节得到休息 ， 避免损伤进一步加重；
3、肢体抬高：患者还可以将患肢抬高 ， 有利于消肿；
4、药物治疗：如果肿胀较为严重 ， 也可以用脱水药物 ， 疼痛比较严重 ， 也可以口服消炎镇痛的药物；
5、热敷：患者过了损伤急性期 ， 即受伤48小时之后 ， 可以进行热敷 ， 一天2次 ， 每次可以10-15分钟；
6、其他治疗：可以进行适当推拿、理疗、按摩、功能锻炼、口服药物等 。
二、手术治疗：
【脚腕扭伤怎么办】如果超过2周 ， 患者仍然肿胀比较明显 ， 疼痛比较剧烈 ， 此时患者应进行进一步检查 ， 建议患者到骨科或足踝外科就诊 ， 需要进行踝关节的CT、磁共振检查 ， 明确是否有其他重要韧带软组织的损伤 。如果出现重要韧带损伤 ， 还需要进行手术治疗 ， 对韧带进行重建 ， 如铆钉固定缝合 ， 甚至是异体肌腱或自体肌腱的重建手术 。
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