被分手|男生被分手后,为什么喜欢也不主动复合?( 二 )
这是因为童年时曾有抚养者给予他过多的打击 。
童年时 , 父母之类的抚养者就是儿童世界里的权威 , 父母过多的否定和打压会让儿童体会到“我确实很差”的羞耻感 。
如果被拒绝 , 他就会认为自己是不好的 , 一个不好的人怎么配有需求?一旦有了这种羞耻感 , 他就会因外界的眼光而否定自己的真实体验 。 比如说 , 分手后害怕自己的挽回显得低姿态 , 或害怕对方拒绝 , 为了莫名其妙的原因犹豫 , 就会感到自己对前任的念念不忘很可笑 , 不应该存在 。
童年的羞耻感体验 , 总让我们在遇到挫折的时候变得胆怯 , 我们害怕再体验到那种羞耻感的折磨 , 所以总会无意识地通过拒绝和否定别人的反馈 , 这种非常刻板的心理防御来保护自己 。
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通过怪罪他人 , 高防御型人格可以缓解内心的焦虑和不安 。 这样的人在人际交往中有这样的特点:
他对你的关心 , 本质上是为了满足自己 。 他可能打着为你好的旗号 , 试图改造你 , 实际上完全忽视了你的感受 , 只是为了满足自己的需求 。
防御过强的人 , 很难意识到自己的问题 , 他对自己的情绪也缺乏重视 , 放任真正的自我逃避问题 , 注定不能建立一个强大的内心 。
极度自我防御的人渴望自己变成受害者 。 受害者的角色可以让自己一直站在对自我有利的立场 。 高防御人格会这样想:是你先抛弃了我 , 而我是无辜的 。 假如我向你道歉 , 岂不是证明我才是做错事的那一方?
对高防御的人来说 , 成为感情里的受害者是安慰和保护自己最好的手段 , 这甚至比事实上的对错还重要 。
总结高防御人格的这几个特点 , 我们便能知道他拒绝挽回的理由:
他不够强大 , 不愿意面对自己的问题 , 只想做一个受害者 , 受害者意味着感情中的错在对方 。
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把错都推在一个人身上非常自私 , 受害者似乎享有了某种福利 , 不必为自己在感情中的错感到愧疚 , 还能以伟光正的形象继续在下一段感情当中自私 , 永远的活在一个以自我为中心的世界 , 不听取他人意见 , 也不进步 。
这类人的内心想法是:我只是遇到了一个不合适的人 , 世界上总有找到那个适合我的人 。
许多人都经历过这种阶段 , 但是随着更多的经历和成长 , 大部分防御机制不那么强的人会总结自身问题 , 意识到亲密关系一定需要在磨合中进行适当的妥协 , 没有人是天生适合另一个人的 。
而极端防御是一种停滞不前的状态 , 他在被动的等待别人给他创造一个安全无菌的环境 , 否则他不愿朝前一步 。
我们人人都会有一定的防御机制 , 也经常会做一些逃避责任的事情 , 但大部分情况下我们可以正视自己 , 关怀他人 , 而高防御人格却无法突破这个防御机制 , 与这样的异性相处一定会有更多的困难 。
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首先 , 如果你认为自身有这种高防御人格特质 , 一定要尝试自救 , 面对自己内心深处的羞耻感 , 不要让自己处于停滞不前的状态 , 人需要不断突破自我 , 不管是在工作中还是感情生活中 , 持续调试、提升 , 才能打破跟外界的壁垒 , 成为更好的自己 。
如果你面对的是一个高防御人格的伴侣 , 并且你不想放弃对方 , 那么尝试找到跟对方正确的相处方式 。
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