被分手|男生被分手后,为什么喜欢也不主动复合?( 三 )


第一、尝试接纳高防御人格的心理防御系统
为了捍卫自我的价值感 , 高防御人格很少会承认自己不行 , 当你直接给出负面反馈时 , 对方一定会表现出你不喜欢的样子 , 回避、不耐烦拒绝沟通等等 。
你要清醒的看待对方开启的防御机制 , 他在努力自救 , 不愿被任何人伤害 。 你或许想要告诉对方你并没有要伤害他的意思 , 你对他是尊重和认可的 , 或许想告诉他你希望他做出一些改变 , 无论是什么样的想法和情绪 , 请开诚布公的跟对方沟通 , 化解对方的恐惧感 。
被分手|男生被分手后,为什么喜欢也不主动复合?
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第二、以身作则的引导对方 , 怎样放下羞耻感的活着
作为亲密关系当中的另一半 , 你的行为可以有效地感染到对方 , 当你坦荡的展现真实的自己时 , 对方也能从你身上学到如何接纳真实自己的想法 , 学会如何去对抗自己内心的不安 。
在追求别人或者挽回别人时 , 付出一腔真心热血的异性 , 即便没有被对方喜欢 , 也会收获到对方同等的尊重和真实的表达 , 如果你的伴侣因为人格所限 , 无法表达出余情未了 , 你可以勇敢一些主动跟对方交流 , 放下自己的羞耻感 , 抵御自身的防御机制 , 为伴侣以身作则 。
跟高防御的伴侣相处 , 确实是一件困难事 , 但是在我遇到的人中 , 大多数人并没有因为这类人的过度防御而放弃他们 。
反而在看到他们的无助之后 , 心疼的抱紧对方 , 不断想要温暖对方 , 帮助他拥抱世界 。
正是因为有这么多耐心的爱人 , 才能产生更多患难与共的真情 。 如果想要治愈对方 , 猜测对方的心思不如行动起来 , 告诉他:放轻松好了 , 我会理解你的 。
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心理测试:测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵?
是的 , 经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会 , 但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗?
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你?
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗?
事无巨细 , 经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说 , 没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西 , 你愿意花费多少精力去获取?
一切随缘 , 是我的终归是我的 —7
努力一下 , 说不定能成功—6
拼尽全力 , 我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗?
是—A
否 —7
7.分手后对方是否主动联系过你?
是— D
【被分手|男生被分手后,为什么喜欢也不主动复合?】否 —C

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