旺旺屋 人这一生，都在为情绪买单( 二 )
放纵自己的情绪 ， 它就一定会以最痛的方式来惩罚你 。
所有坏情绪 ， 最终买单的还是自己 。
心理学家戴维斯教授曾对近1000人做过跟踪调查 ， 得出一个结论：
一个人如果长期处于激烈的坏情绪当中 ， 会导致家庭失败、事业糟糕 ， 或者把好事弄得一塌糊涂 。
难以掌控自己的情绪的人 ， 往往也难以掌控自己的人生 。
曾看过这样一个故事 。
老张是公司的老员工 ， 原先一直在市场服务部 ， 工作挺卖力 ， 就是脾气太暴躁 ， 经常因与客户发生矛盾而遭到投诉 。
他身体也不太好 ， 一次在岗位上突然发病 ， 住了一个多月的院才回来上班 。
总经理想让他调养身体 ， 所以把他调到了物流科 ， 老张得知后气得暴跳如雷 ， 觉得这是领导在给他穿小鞋 。
他并没有意识到 ， 自己身体不好 ， 跟长期出差有关 ， 而且换到这个岗位 ， 待遇也没降 。
本来是一件好事 ， 但他却因此跟领导大吵了一架 ， 非闹着要辞职 。
辞职后的他 ， 开过饭店 ， 后来却因屡次跟顾客吵架而关门大吉 ， 做过不同的生意 ， 都因为控制不住脾气 ， 赔得血本无归 。
折腾到后来 ， 手里也没什么本钱了 ， 就卖起了烧饼 ， 每天风里来雨里去的不说 ， 收入也比原先少了很多 。
有句话说 ， 人这一生 ， 赢在宽容 ， 死在脾气 。
有些人过得不好 ， 很多时候就是因为控制不住自己的怒气 。
被情绪支配的人 ， 只能任由自己沦为弱者 ， 让生活滑向无底深渊 。
早前在网上看过一个问题 ， 一个人成熟的标志是什么？
有个高赞回答说：“即便内心波涛汹涌 ， 表面也能云淡风轻 。 ”
总结成四个字就是：情绪稳定 。
前段时间 ， 看了罗振宇的一个采访 。
当被主持人问及“你有什么难过或者不好接受的事吗？”
罗振宇笑着回答说：“我现在的人生里没有所谓的情绪 ， 只有发生了什么问题 ， 和怎么解决问题 。 ”
简短的一句话 ， 智慧尽显 。
生活中活得成功的人 ， 都是管理情绪的高手 。
作家沈从文是出了名的好脾气 ， 为人谦和 ， 待人真诚 ， 一直以“乡下人”自居 。
他性格淳朴 ， 仁厚宽容 ， 不论什么不好的事情都不能影响到他 。
如同他评价自己时所说：“我性格使然 ， 应付任何困难 ， 一贯的态度都是沉默接受 ， 既不灰心丧气 ， 也不呻吟哀叹 。 ”
强大的自我消化能力 ， 使沈从文一生动荡起伏却始终波澜不惊 ， 更用笔下的文字治愈了无数受伤的灵魂 。
老子曾说：“胜人者力 ， 自胜者强 。 ”
控制情绪 ， 是处世的智慧 ， 更是人生的修行 。
不困于心 ， 不乱于情 ， 方能自在安然过人生 。
林语堂在文章中有一段话 ， 我深刻认同：
“一个人心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人 ， 是会带给人安全感的 。
因为他不伤人 ， 也不自伤 ， 不制造麻烦 ， 也不麻烦别人 。 ”
来源于:旺旺屋
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