很多宝妈都是在产前就定好了月子中心婆婆带俩外孙来“伺候”月子，第15天被儿媳赶走，有些事真不能忍( 二 ) 很多宝妈都是在产前就定好了

文章图片
2.个人卫生要搞好
产后要做好伤口护理，及时清洗，另外，坐月子也要正常刷牙、洗脸、洗头、洗澡的，不能听信老一辈讲究的不能“碰水”的说法。

文章图片
3.饮食起居要注意
产后妈妈们一定要注意清淡饮食，膳食营养合理搭配，适当摄入维生素和矿物质。要保证早睡早起，有规律的健康生活。优质的饮食、睡眠，可以提高人体免疫力。

文章图片
结语：
坐月子期间，所有女人都要对自己好一点。保证安静的环境，保证有规律的饮食起居，不要被不必要的坏情绪所干扰。

文章图片
今日话题：你的月子是谁伺候的？有什么闹心的事情发生吗？来和大家分享一下吧。
【很多宝妈都是在产前就定好了月子中心婆婆带俩外孙来“伺候”月子，第15天被儿媳赶走，有些事真不能忍】来源：搜狐