化妆品 女神曾之乔的瘦身哲学！30岁前vs30岁后对保养的不同看法
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【化妆品 女神曾之乔的瘦身哲学！30岁前vs30岁后对保养的不同看法】
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女神「曾之乔」即将迈入33岁的她无论是肌肤或体态处处展现健康美 ， 让人不禁好奇她保持「美力」的秘诀～现在就跟着小编一起看看乔乔的瘦身哲学！
瘦身哲学：「吃对东西、把握时间休息、多运动！」虽然年龄来到三十世代 ， 但乔乔的又亮又紧致的好肤质 ， 让许多粉丝既羡慕又好奇！当被问到关于日常保养的秘诀 ， 乔乔表示一直以来都推荐大家「回头是岸保养法」！
什么是「回头是岸保养法」？
曾之乔（乔乔）：「就是吃对东西、把握时间休息、多运动！我以前都是推荐这种最老的方法 ， 但却是最好的方法 。 其实以前还很年轻的时候 ， 也会跟很多自己认为很美的大人、姊姊们讨教 ， 然后都会觉得她们到底是不是有骗我们啊？真的有这几招吗？结果真的差不多就是这几招（笑） ， 应该说可以美很久的人 ， 都是因为掌握了这几招的重点」
「你不觉得累不代表你不需要休息」关于变美这件事 ， 乔乔表示她做得最正确的一件事就是「休息多一点」 。 她透露虽然工作是她很享受的一个环节 ， 但还是要懂得适度地停下脚步 ， 多休息！
曾之乔（乔乔）：「我曾在网上分享了一句话『你不觉得累不代表你不需要休息』 ， 我想没有人是可以这样子一直往前冲的 ， 这会感受不到很多真正的更健康更好的能量和价值 ， 所以我觉得多休息是很好的！」
30岁前VS. 30岁后对保养的不同看法：「再也不盯局部」！被问到30岁以前和30岁以后 ， 对保养的看法有什么最大的不同？乔乔：「再也不盯局部」！
相信有很多人都会经常在镜子前检视自己的肌肤瑕疵 ， 当然乔乔也不例外 ， 她透露以前也是会一直盯着自己的某些局部 ， 像是鼻子的毛孔、泪沟??等等；或是在更小的时候 ， 也会很在意自己的下半身线条 。 但是过了30岁之后 ， 或许是身心灵比较成熟健康了 ， 所以渐渐得不再拘泥于这些很小的事情 ， 而是看整体 。
「漂亮的关键不是肌肤不能有瑕疵 ， 而是整体很健康 ， 气场超大 ， 很有爱！」曾之乔（乔乔）：「我觉得也有一些很好的女性的前辈们有机会激励到我 。 我常常都觉得她们在镜头上就是光芒万丈、非常漂亮 ， 可是当近距离接触她们时 ， 就会发现她也有毛孔啊、她也有斑啊、也有皱纹 ， 我就明白漂亮的关键不是不能有斑 ， 不能有毛孔；不是这个人好完美 ， 而是她整体好健康 ， 气场超大 ， 很有爱 ， 很有美感 。 我就发现不要再盯着那些小小的东西 ， 要看你整个人的能量好不好」
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