为什么总是很努力地减肥，却一直都没瘦下来？这几点你要知道( 二 )

这几点你看看你都知道哪些了？如果你总是减肥失败，或者这几点可以给到你新的启发，让你重新开始减肥，而不是自暴自弃。减肥的过程是一场持久战，坚持下来的人才能够获得减肥的胜利果实。