1、给爹从澳洲买了blackmores鱼油,请问一天几次,一次几粒澳洲blackmores
深海鱼油软胶囊针对不同人群有不同吃法，成人每日两粒 ， 随餐服用；儿童每日一粒（可刺破胶囊混合牛奶或果汁一起服用）资料
0061澳洲制造提供 。
文章插图
文章插图
2、澳佳宝鱼油胶囊怎么吃?一天四粒最佳现在的人越来越注重健康，吃很多的保健品，下面的我为你们介绍澳佳宝鱼油胶囊怎么吃？一天四粒最佳 。
【澳大利亚鱼油一天吃几粒,给爹从澳洲买了blackmores鱼油，请问一天几次，一次几粒】澳佳宝鱼油胶囊怎么吃
每种产品都有自己的的服用剂量，如果超过了这个量会对身体有一些不好的刺激，如果低于这个量效果就不好 。同样澳佳宝鱼油也不例外 ， 澳佳宝鱼油每天需要服用两次，每次吃两粒，这样可以将澳佳宝鱼油的功效完全的发挥出来 。另外要注意澳佳宝鱼油是一种保健品，短时间服用是没有效果的，需要一定时间的坚持服用 。
澳佳宝鱼油胶囊服用心得
入坑保健品圈许久，什么月见草，胶原蛋白，鱼油都吃过不少，也给家人买过很多，自认为还算有点经验 ， 来发篇关于鱼油的测评 ， 最主要是blackmores澳佳宝的无腥味深海鱼油 ， 想要了解的可以来 。
写在前面：
鱼油应该算是最常见的保健品了吧 ， 很多品牌都有 ， 我更加偏爱外国的保健品，不是说崇洋媚外，不得不承认确实人家在这方面上比我们做的好一些 。
在买鱼油时我也是考虑了三个牌子的，一个是美国的GNC ， 剩下两个是澳洲的swisse和blackmores 。
但我为什么选blackmores ， 我是从营养成分的含量，性价比各种筛选出来的 。
鱼油最看重的就是其中omg3的含量，其实也就是DHA和EPA，我就是从这些和价格上分别作了对比，价格都就是天猫官方店搞活动时的价格，不要说外国多少多少 ， 毕竟不能常去，买起来不方便 ， 所以拿天猫的价格作参考 。
GNC：在美国的朋友一回国就给带芦荟胶什么的，还算比较了解，它家的鱼油种类很多，营养成分含量有很多种，我选的是符合大众的 ， 360粒一瓶的，其中omg3含量为300mg，139元 。
Swisse：慕名喝过胶原蛋白液，但没坚持下来 。它家鱼油也是300mg的omg3，价格相对便宜点 ， 400粒128元 。
blackmores：产品用过不少，鱼油是它家的明星产品，同样300mg的含量，124元400粒 。
就含量来说这几个牌子都差不多 ， 价格上最合适的还是blackmores，而且swisse听说被合生元收购了，品质有待考究 。秉承勤俭持家，精打细算的优良传统，我肯定是选性价比最高的，保健品是长期吃的，别看一瓶价钱差出的不多，但长期吃下来就不一样了，而且blackmores这个牌子本身就不错 ， 讲究自然，妥妥选它!
Blackmores无腥味深海鱼油
包装(见图1,2,3)
深棕色的大圆桶瓶，对比我平时吃的维c和400ml的化妆水，blackmores的瓶巨大 。400粒基本上可以吃半年 。棕色的瓶可以避光，设计的挺人性 。
大小(见图4,5)
胶囊只能说确实不小 ， 这点我觉得是它唯一的一个缺点 。和一元硬币的直径差不多长，大概有3厘米 。不明白为什么做的这么大，很容易被噎到 ， 尤其是老人，吞咽的有点费劲 。不过吃着吃着也就习惯了，实在吃不下去可以弄破了放进牛奶，饮料里喝下去 。看着还有小粒的，比这种稍微贵点 ， 下回买来试试 。
经验总结扩展阅读
- 2023年春节除夕是哪一天 2023年春节除夕的时间
- 2022第一天早安语说说正能量 早安的句子有哪些
- 阻断药30片必须吃完吗 漏服一天阻断药会失败吗
- 2023二月最后一天朋友圈配文 2023二月最后一天朋友圈怎么写
- 2023年夏至是几月几号 2023夏至是哪一天
- 2023三伏天第一天是什么时候 今年入伏从哪一天开始算起
- 2023夏至是几月几号几点 2023年夏至是哪一天
- 2023年夏至时间几点几分几秒 2023夏至是哪一天的什么时候
- 2023夏至节气怎么计算 夏至每年都是同一天吗
- 2023四月早安第一天朋友圈说说 2023四月早安第一天朋友圈说说有哪些