2、40岁以上的患者每年两瓶 。
如果是40岁以上女性朋友还会出现更年期，每年预防性服用大豆异黄酮2~3个月，平均每天服用30~40毫克，一般每年服用两瓶就可以了 。
大豆异黄酮能长期吃吗
可以长期吃 。原因如下：
1、大豆异黄酮并不是激素，而是以调理为主来控制人体雌激素的营养物质，而且是从天然成分中提取的，无毒无害无副作用 。
2、大豆异黄酮极易被人体吸收，当人体摄取足量后，多余的部分即被迅速排出体外，不会在体内蓄积 ， 对人体造成危害 。
3、根据理论和大量的人体实验表明，长期服用大豆异黄酮未发现明显不良反应 。详细>>
大豆异黄酮吃多久见效临床试验验证，食用大豆异黄酮20-45天后就会看到一些细微的变化，服用2-3个月会有明显的效果 。大豆异黄酮丰胸一般多久有效果>>
大豆异黄酮的服用禁忌1、不与其他补充雌激素的产品同时服用
因为大豆异黄酮作用是补充雌激素，而人工合成的化学雌激素的作用是相同的，同时服用的话，量就会比较大，可能引发不良反应 。
2、不要和感冒药、避孕药同时吃
感冒期间，身体机能比较差，吸收的也不好，服用大豆异黄酮可能还会有不适感觉 ， 所以感冒期间可以暂停服用大豆异黄酮 。而避孕药一般都是含有人工合成雌激素成分，也不应在服用大豆异黄酮时吃避孕药 。
3、月经期间暂停服用
如果月经期间服用大豆异黄酮，可能会导致月经期增长，还可能对月经周期造成一定的影响 。
4、尽量不要接触烟酒
吸烟、喝酒都会对卵巢的功能产生影响 ， 不利于分泌雌激素，会加重内分泌失调，所以在摄入大豆异黄酮就不应喝酒、吸烟 。
5、少吃辛辣的食物
在服用大豆异黄酮的过程中，不要吃或者少吃辛辣的食物，避免对卵巢造成影响 。详细>>
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3、大豆异黄酮软胶囊适合多大年龄吃大豆异黄酮软胶囊适合多大年龄吃？让我们一起了解一下吧 。
大豆异黄酮软胶囊是一种保健品，尤其适合作为女性保健品，可以帮助人体补充调节雌激素水平，比较适合35岁以上的女性朋友服用，随着年龄的增长可以适当调节服用量 。
女性的卵巢大约在从35岁开始就慢慢衰老，因此35岁之后的女性就应该补充大豆异黄酮了，在35-40岁之间可以少剂量的服用，大概30mg左右就够了；40岁以上可以适量增加一些服用量，50岁以上可以较大剂量的服用 。
拓展：年轻人可以吃大豆异黄酮吗
通常不建议年轻人吃大豆异黄酮软胶囊，主要是因为对于年轻人而言，体内的雌激素水平含量是正常的，服用了大豆异黄酮也并不会补充雌激素，反而会对雌激素有一定的抑制作用 。当然，如果出现雌激素偏低、内分泌紊乱等症状，也可以适量服用一些大豆异黄酮来保健身体 。
此外，要注意的是，对于未成年女性、怀孕的年轻女性、经期女性、哺乳期女性等年轻人群体而言，要尽量避免服用大豆异黄酮软胶囊 。
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