盛夏白瓷梅子汤，碎冰碰壁啷当响，农历五月已经进入了炎热的夏季 。2022年的夏至即将来临，从古至今老百姓是怎么度过夏至的呢，他们会安排什么活动呢？下面和小编一起来看看 。
【夏至的风俗民俗活动有哪些？】夏至风俗活动
祭神祭天
在古代，夏至节的隆重程度不亚于端午节 。从周代开始，每逢夏至日，朝廷都要举行隆重的祭神仪式，以祈求消灾年丰 。除了祭祀外，朝廷还用歌舞礼乐的方式，祈祝国泰民安 。到了宋代，从夏至这天开始，朝中百官还要放假三天 。而辽代时妇女则互赠粉脂囊，用来除去身上的汗渍味 。
朝廷对夏至如此重视，民间也不例外 。每逢夏至日，各地农民则忙着祭祀神灵，名曰祭天，以祈求风调雨顺 。这祭天也南北有别，北方人多求雨，以防干旱；南方人多求晴，防止涝灾 。时至今日，许多地区仍然保留了夏至日祭天的习俗 。
消夏避伏
夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等物 。《酉阳杂俎礼异》：夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞 。扇，借以生风；粉脂，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子 。在朝廷，夏至之后，皇家则拿出冬藏夏用的冰消夏避伏，而且从周代始，历朝沿用，进而成为制度 。
斗蛋
它深得人民尤其是小孩子的喜爱 。每到夏至，母亲们都要为每个孩子准备好鸡蛋，一人一个网兜是少不了的 。把蛋放在网兜里，小孩子们挂在脖子上 。蛋的种类可以是鸡蛋、鸭蛋或者鹅蛋，而且都要染成红色，显得特别喜庆 。斗蛋没有规则，但多数人在斗蛋之前都有口头协定，即是输方要把斗输的蛋献给胜方 。常有大人用鹅卵石或者木头蛋哄骗小孩子与其斗蛋，虽然无赖，却也乐趣无穷 。
忌讳剃头理发
这是在清朝时期的一项习俗禁忌 。据《清嘉录》记载，夏至日为交时，日头时、二时、末时，谓之三时，居人慎起居、禁诅咒、戒剃头，多所忌讳也就是是说，在夏至日这个特殊的日子，要按时起居，不准口出诳语骂人，当然也不要剃头理发 。据说，夏至日剃头理发会破运 。
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