什么我们该如何科学护肤？( 四 )
2.如何保湿及选择产品
对于保湿 ， 我们需要做的工作主要是补水和锁水 。
补水：保持所处的环境中不要太干燥 ， 在比较干燥的季节购买一个加湿器 ， 霜、乳、水的保湿效果依次减弱 ， 玻尿酸原液的成分和补水效果不错 。
锁水：皮肤自己产生的油脂的重要功能就是锁水 ， 防止水分流失 。 神经酰胺就是模拟皮肤表面的脂质达到锁水保湿的效果；凡士林的锁水效果很好 ， 会锁住皮肤表面的水分同时又不会被皮肤吸收 。
二、功能性护肤
1.美白成分
美白原理是减少表皮的黑色素 ， 烟酰胺、VC、酵母提取物和熊果苷等 。 美白成分高的产品的确可能会有效果 ， 但同时刺激性较大 ， 需要先建立耐受性 。 做好日常防晒 ， 多运动出汗 ， 少糖少油 ， 皮肤真的会变好 。
2.抗老成分
抗老需要达到的效果是保持细胞的活性 ， 细胞不断新生更新 ， 抗老的成分主要是维生素A及其衍生物 ， 同时我认为日常需要注重保湿及防晒 ， 这其实更重要 。 早C晚A ， 即白天VC抗氧化美白 ， 晚间A醇促进胶原蛋白生成抗老化 。 敏感肌要慎重选择 ， 开始要从低浓度开始 ， 建立耐受性 ， 白天要注意防晒 ， 紫外线会破坏VC ， 一定要注意防晒 。
三、医美项目
1.基础类（清洁保湿等）
个人及身边朋友的体验项目及感受是项目结束后脸部会清透清爽很多 ， 看起来提亮很多 ， 但维持时间很短 ， 需要定期做 。
2.功能类（祛斑紧致等）
水光针：收缩毛孔 ， 注射玻尿酸小分子 。 开始前需要在脸上敷麻药 ， 过程中还是会有痛感 ， 项目完成后不能碰水 ， 脸部会蜕皮 ， 后期需要做修复 ， 医美工作人员会建议自己购买修复功能的面膜进行后期修复护理 。
阿拉丁：平复痘坑 。 项目过程中也需要扎针 ， 痛感也比较明显 ， 项目完成后不能碰水 ， 脸部会蜕皮 ， 后期需要做修复 ， 医美工作人员会建议自己购买修复功能的面膜进行后期修复护理 。
医美项目可能见效比较快 ， 但有些工作还是日常护肤保养所能达到的效果 ， 对于瘢痕斑点可能的确需要医美来完成 ， 大家可以根据自身情况和预算选进行选择 。
文字整理：张怀楷
文字编辑： 陈畅
美术编辑：李宁
【什么我们该如何科学护肤？】冷芸时尚微课
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