1、男身高和体重的标准比例10-18岁男生标准身高体重对照表:
【170标准体重男生,男身高和体重的标准比例】成年男子标准身高体重对照表:
成年男性标准体重计算公式如下 :
身高(厘米)-105= 标准体重(公斤) 。
例如 , 一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤) 。
凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦 , 低于20%者为消瘦 。
男孩身高、体重对照表 , 一般有以下三种方法 。A、一般认为男性的标准体重是身高(厘米)-105=标准体重(公斤) 。B、世界卫生组织计算标准体重之方法 。男性: (身高cm-80)*70%=标准体重 。标准体重正负10%,为正常体重 。标准体重正负10%-20%,为体重过重或过轻 。标准体重正负20以上,为肥胖或体重不足 。C、另一种新式的标准体重计算,标准体重=身高(m)*身高(m)*22 , 超重计算公式:超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100% 。
我记得身体标准参数是体重(kg)/身高(m)的平方 , 在18–23之间属于标准
男子身高和体重的标准比例是身高比体重多20~40是最标准的 。
文章插图
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2、身高170标准体重是多少呢?男生身高170厘米的标准体重是63千克 。
女生身高170厘米的标准体重是60千克 。
世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70=标准体重 。
女性:(身高cm-70)×60=标准体重 。
标准体重正负10为正常体重 。
标准体重正负10~ 20为体重过重或过轻 。
标准体重正负20以上为肥胖或体重不足 。
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
扩展资料:
控制体重的正常的饮食规律:
1、早上一起床就喝一杯水,如果要运动先补充些食物,避免引起低血糖 。
2、早餐营养要好,注意营养的均衡,特别是蛋白质的摄取,比如鸡蛋,一般一星期3―4个 , 其余几天吃其他的,蛋白质高的食物有豆腐,鱼类,肉类等,再加馒头、面包或五谷杂粮粥等 。
3、早餐后半小时喝一杯水 , 这时上班或干其他事情 。10点左右喝一杯水,可以适当补充些点心,比如面包、饼干、水果 。
4、午餐前半小时喝一杯水,进餐时尽量不要喝水,饭后不宜马上喝茶,饭后一小时后再喝茶 。午餐要适量吃些高蛋白、高热量、{纤维素的食物 , 但老人家不宜过饱,如果是糖尿病患者更要控制饮食 。下午15:30左右喝一杯水,也可以适量补充些点心 。
参考资料来源:百度百科-标准体重
身高170厘米的标准体重是:男性63公斤,女性60公斤,体重上下浮动在10%以内的都属于标准体重 。
根据标准体重世卫计算方法如下:
1、男性:(身高cm-80)×70=标准体重,也就是(170-80) ×70=63 。
2、女性:(身高cm-70)×60=标准体重,也就是(170-70) ×60=60 。
标准体重正负10为正常体重,标准体重正负10~ 20为体重过重或过轻,标准体重正负20以上为肥胖或体重不足 。
扩展资料
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一 。过胖和过瘦都不利于健康 , 也不会给人以健美感 。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示 。
上述计算方法只适用于成年人 。对儿童 , 老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用 。
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