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39健康网 多家医院联合呼吁：一种“蛋”正在掏空你的甲状腺，趁早停止食用


39健康网 多家医院联合呼吁：一种“蛋”正在掏空你的甲状腺，趁早停止食用
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近些年 ， 患甲状腺的病人数量呈上升趋势 ， 由于在前期并没有明显的症状 ， 往往检测出来之后都已经非常严重 ， 再加上平时大家对这个疾病的认识比较少 ， 因此 ， 每年甲状腺恶化的人数都越来越多 。
之所以甲状腺患者的人群这么庞大 ， 还是跟现在人们越来越不健康的生活习惯有关系 。 在长期高油高盐饮食刺激一下 ， 一大部分甲状腺患者由此产生 。 像平常我们经常吃的炸鸡 ， 红烧肉这些最好不要过量食用 。 此外日常生活中常见的一种“蛋” ， 它也会对甲状腺产生很大的危害 ， 有甲状腺结节的人一定要注意 。
案例：林猛是一个来自山西的小伙 ， 她最近吃东西的时候总是感觉到难以下咽 ， 本来还以为是由于嗓子发炎导致的 ， 但是两个星期过去了 ， 它不仅出现了吞咽困难 ， 而且呼吸有时候还会感觉到不顺畅 。
林猛最终还是决定去医院检查一下 ， 检查发现 ， 他现在得了甲状腺结节 ， 并且结节很大 ， 最好还是要手术切除 。 这让林猛非常震惊 ， 一般只有缺碘的地区才有 ， 怎么自己会得呢？
医生解释的导致甲状腺结节产生的原因有很多 ， 不仅跟碘盐食用的多少有关 ， 一些遗传和辐射都会可能导致患者得上这种病 。
经过和医生具体沟通后 ， 林猛才知道自己之所以会得甲状腺结节 ， 都是因为自己经常食用一种“蛋” 。
多家医院联合呼吁：一种“蛋”正在掏空你的甲状腺 ， 趁早停止食用
原来 ， 平常林猛特别喜欢吃妈妈做的咸鸭蛋 ， 经常一天两个咸鸭蛋 ， 这是他每天的标量 。 这使他她身体内的甲状腺激素过多 ， 因此甲状腺功能受到了损害 。
咸鸭蛋在制作过程中是需要通过大量的盐腌制的 ， 我们平常吃的盐都特别加入了碘 ， 这样无疑是在饮食中过多摄入碘 。 林猛长期吃这样的食品就导致甲状腺结节越来越大 。
特别注意：不想结节飙长 ， 日常少吃这“两绿”
1、甘蓝
甘蓝又被叫做包菜里面 ， 虽然含有丰富的膳食纤维 ， 有力促进血液循环 。 但是他属于十字花科食物 ， 对甲状腺来说是一种发物 ， 经常食用会对甲状腺形成刺激 ， 让甲状腺结节变得肿大 。
2、海带
在经常出现在人们餐桌上的一种美食 ， 正常人吃海带是没有问题的 。 但是如果因为碘元素吸收过多导致的甲状腺结节的人去吃 ， 会刺激甲状腺激素不断分泌 ， 会继续加重结节 。
【39健康网 多家医院联合呼吁：一种“蛋”正在掏空你的甲状腺，趁早停止食用】不妨经常补充一种营养素 ， 甲状腺疾病或可远离

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