【姨妈前腰酸和怀孕腰酸区别】姨妈前腰酸和怀孕腰酸从两者的生理感觉上面 ， 通常没有过大的区别 ， 但是它们最大的差别应该是怀孕有月经的延迟或者是停经 ， 通常会比正常的月经延迟7天以上 。姨妈前的腰酸 ， 通常是没有月经停经或者延迟的改变 。月经的腰酸的和怀孕的腰酸 ， 除了月经周期的明显差别以外 ， 它们疼痛的差别 ， 妊娠的腰酸主要是增大的子宫 ， 对盆腔脏器和腰骶部的压迫症状引起 ， 通常会表现为一种盆腔的压迫疼痛或者是牵扯样的疼痛 。月经前的腰酸主要是由于体内激素水平的变化 ， 导致局部前列腺素增加引起腰骶部肌肉的疼痛 ， 或者是子宫收缩的疼痛 。一般情况下月经的腰酸会随着月经周期的结束而消失 ， 而妊娠的腰酸会随着妊娠的进展有所加重 。不管是哪一种情况 ， 主要注意月经的改变 ， 避免或者是舒缓腰酸的症状 ， 要注意适当的休息 ， 不要久坐或者久站 ， 做好腹部及腰部的保暖 ， 避免着凉 。
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