1、【面部】保持面部清洁美观 , 男士刮干净胡须;保持眼睛卫生 , 无眼屎;保持鼻腔卫生,不当众挖鼻孔;保持口腔卫生,口中无异味,到公共场所忌食葱、蒜等气味过重的食物 。
2、【肢体】保持手部清洁,经常洗手、修剪指甲,不残存污垢;不当众修剪指甲,不留长指甲,不涂染彩色指甲;不光腿、光脚 。
3、【头发】头发整洁清爽,发型得体,不留怪异发型;男士前发不覆额,侧发不掩耳,后发不触领;女士发型端庄大方,不随意披散,不戴夸张的饰物,不漂染艳丽彩发 。
4、【化妆】女士妆容淡雅、适度和庄重,与身份、年龄相符;喷抹香水以清新淡雅为宜;不当众化妆、不化浓妆、不使妆容出现残缺;不借用他人化妆品;不评论他人妆容 。
5、【笑容】保持微笑,自然大方,真诚友善,使人如沐春风;善于微笑,不勉强、不做作;笑容与举止、谈吐和谐得体,表里如一 。
仪态举止
1、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质 。所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天 。否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象 。
2、站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美 。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松 。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容 。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重 。
3、坐姿:坐 , 也是一种静态造型 。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感 。正确的坐姿应该:腰背挺直 , 肩放松 。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽 。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上 。
4、起姿:行走是人生活中的主要动作 , 走姿是一种动态的美 。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态 。正确的走姿是:轻而稳 , 胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂 。
文章插图
文章插图
3、仪容仪表礼仪规范具体要求标准在日常生活中,仪容仪表是人们素养的展现 , 所以非常重要 。下面是我给大家搜集整理的仪容仪表礼仪规范要求内容,希望可以帮助到大家!
仪容仪表礼仪规范要求:仪容
仪容是人的容貌,包括头发、面部等 。
(一)头发等方面的要求
要适时梳理,不可有头皮屑;发型要朴实、大方,具有良好的个性 。男性的发式给人以得体、整齐的感觉,应该显示成熟、为人们所喜爱 。女士梳理清秀典雅的发型,能体现出持重、干练、成熟 。
总之,头发要清洁、整齐、柔软、光亮,要根据自己的脸型、体型、年龄、发质、气质选择与自己职业和个性相配合的发型,以增强人体的整体美 。
(二)面部的要求
人们应修饰面部,使其容光焕发、充满活力 , 给对方留下良好的印象 。
(三)手部的要求
手也是能显露人体高雅的重要部位 。手要清洗干净,指甲要经常修剪、洗刷;指甲长度要适当,不可留长指甲,也不可涂有色的指甲油 。
仪容仪表礼仪规范要求:表情规范
表情规范指人们的表情在表达过程中所遵守的彼此能够接纳的规定 。面部是人体表情最丰富的部分,它表达人们内心的思想感情,表现人的喜、怒、哀、乐,对人们所说的话起着解释、澄清、纠正或强调的作用 。
经验总结扩展阅读
- 语言伤害人的说说精选235条
- 形容一个人心胸狭隘的说说【精选155条】
- 最新祝福语:2023年超可爱的生日祝福语85条
- 最新祝福语:2023年送给亲人的生日祝福语85条
- 2023生日祝愿语送客户75条
- 2023闺蜜生日祝愿语大全55条
- 2023年给爱人的生日祝福语大全25条
- 精选75条 2023年16岁生日祝福语大全
- 精选25条 女儿生日宴祝福短信2023
- 同学生日祝福语2023年句子75条