保湿 对于改善敏感肌，“少”是关键，以少为多才能让肌肤屏障好得快
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我们知道每个人的肤质都不同 ， 中性、干性、混合型、油性、敏感性肌肤什么都有 。
【保湿 对于改善敏感肌，“少”是关键，以少为多才能让肌肤屏障好得快】其中 ， 敏感性肌肤令不少女性在镜子面前“脸红”抱头 。
要问为什么 ， 这是因为敏感肌不仅容易出现卡粉、瘙痒、红肿 ， 而且还对大部分的护肤品不适合 。
随着经济的发展 ， 我国的居民生活方式有所改变 ， 如熬夜加班、生活压力、过度护肤、防晒不到位的影响 ， 令越来越多人出现敏感肌 ， 究其原因 ， 就是因为上述不适当的生活方式导致肌肤屏障损伤导致 。
敏感肌有多烦人？为什么这么多人厌恶敏感肌
敏感肌 ， 是一种肌肤的常见肤质 ， 它在受到物理、化学、精神等因素的刺激下 ， 就会出现灼热、刺痛、瘙痒、紧绷等不适症状 ， 或还会伴随着红斑、鳞屑、脸红等症状 。 其成因也是较为复杂的 ， 其主要病因是跟皮肤屏障受损、炎症有关 。
如何才能改善敏感肌肤？修复肌肤屏障是关键
1.合理护肤
针对敏感肌护肤 ， 不宜使用一些含有刺激成分的护肤品 ， 应该尽量选择一些舒缓无刺激成分护肤品 。 因此 ， 在过敏的急性期 ， 可以试试医用冷敷贴这块医用敷料 ， 凝胶质地 ， 成分温和无刺激 ， 含有舒缓成分 ， 具有冷敷、保湿、透气的作用 ， 可用于物理散热、医美手术修复、缓解和修复因激素护肤品&化妆品导致的过敏现象、修复晒伤后肌肤 ， 修改皮肤屏障功能 ， 提高皮肤保湿储水能力 。
2. 使用保湿修复霜
在肌肤屏障受损的时候 ， 在使用护肤产品之后 ， 也可以使用一些保湿修复产品来加强肌肤屏障的修复效果 ， 尤其是一些含有神经酰胺成分的护肤品 ， 很适合敏感肌皮肤来使用 。
3. 避免过度清洁
肌肤清洁是需要的 ， 但过度清洁是会破坏皮肤角质层的 ， 令肌肤屏障受损 。 因此 ， 想要改善敏感肌 ， 在清洁脸部方面也是需要下功夫的 。
如在洗脸次数上 ， 最好两次为佳 ， 用接近体温的温水来进行洗脸 。 在洗脸奶的选取上 ， 最好使用不含敏感成分的、没有磨砂功效的、成分温和的洗脸奶 ， 最好是弱酸性或中性洗脸奶 ， 有利于维持皮肤正常微生态环境 ， 从而保护皮肤屏障 。
4. 保湿防晒
对于敏感肌来说 ， 保湿和防晒是一定要做好的事情 。 保湿能够能维持皮肤水油平衡 ， 而做好防晒功能 ， 能够减少肌肤受到紫外线的伤害 ， 让肌肤屏障能够更好地自我修复 。
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