冬枣吃不完可以晒干吗
冬枣一般不晒干 。
冬枣是枣的一种，因为每年成熟的比较晚 ， 所以叫冬枣，冬枣只能鲜食，储存时间比较短，不能晒干，干枣是用一种叫小枣晒干处理后做成的，和冬枣不是一回事 。
若是想吃冬枣干，可以将新鲜冬枣洗净去核，放置在阴凉干燥处一段时间，仍其自然风干，这样做出来的干冬枣风味十足，很是好吃 。
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5、冬枣子吃多了会怎么样冬枣子吃多了对肠胃有影响 。
因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适 。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬 ， 边缘很锋利，对肠胃不好 。
冬枣果实近圆形，果面平整光洁，似小苹果，汁液多、甜味浓，略酸 。冬枣营养丰富，冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外，还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素，维生素C含量高 。
扩展资料：
好处：
1、解酒
富含果糖和维生素C是冬枣帮助解酒的秘诀，从古时候开始果糖和维生素C就被当做解酒的良药 ， 而且冬枣里面有的涩味成分就可以分解酒精，帮助人们头痛清醒从酒中醒来 。
2、调节免疫
冬枣中含有较高的环磷酸腺苷等物质 。环磷酸腺苷是一种重要的生理活性物质参与人体内多种生理活动 ， 可以调节免疫系统具有增强心肌收缩力、保护冠状动脉、降低胆固醇、抑制癌细胞增殖的作用 。
3、健脾养胃
冬枣具有健脾养胃、益血壮神之功效 。
4、保护肝脏
冬枣中含有丰富的糖类和维生素C以及环磷酸腺苷等能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并能促进肝脏合成蛋白增加血清白蛋白含量 ， 调整白蛋白与球蛋白比例降低血清谷丙转氨酶水平等作用 。
参考资料来源：百度百科――冬枣
参考资料来源：凤凰网――冬枣的好处有哪些 吃冬枣有6大禁忌
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