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4、吃菠菜后可以吃柿子吗吃菠菜后可以吃柿子 。
菠菜不能和豆腐，黄瓜 ， 牛奶，猪肝 ， 乳酪，蜂蜜，鳝鱼，黄豆，韭菜一起吃 ， 其中没有柿子 。
1、豆腐
豆腐里面含有大量的硫酸钙、氯化镁等，但是菠菜里面还有草酸，两者相结合的话会形成草酸钙或者草酸没，这两种沉淀物质不仅仅会影响身体对钙质的吸收，同时也会导致结石症 。
2、黄瓜、牛奶
黄瓜里面含有大量的维生素c分解酶，菠菜中含有维生素c，两者相结合会破坏菠菜里面的维生素c 。菠菜里面含有大量的草酸，容易和牛奶里面的钙相结合，从而形成不容易性的沉淀，影响了身体对钙质的吸收 。
3、猪肝
猪肝里面含有大量的铁和铜，当和含有维生素c丰富的菠菜相结合时 ， 金属离子就会氧化维生素c，从而失去了营养价值 。大豆、蛋黄、动物的肝脏里面都会含有大量的铁质，所以也不能和含有草酸较多的菠菜一起吃，影响身体对铁的吸收 。
扩展资料：
菠菜食用的注意事项：
1、菠菜虽好吃 ， 但也不可长期偏食或一次食用过多 。因为菠菜中含有较多的草酸，吃菠菜后 ， 人体内的钙会跟菠菜中的草酸结合而生成难溶性的草酸钙，从而减少了人体必不可少的钙离子的吸收 。
2、婴幼儿、肺结核患者为了不影响钙的吸收 ， 最好少吃或不吃菠菜 。菠菜具有一定的滑肠作用，腹泻患者最好也不要吃 。
参考资料来源：人民网-菠菜不能和什么一起吃？搭配禁忌一定要了解
参考资料来源：人民网-菠菜被誉为春天里的“脑黄金” 但也不可多食
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5、柿子可以和菠菜能一起吃吗[最佳答案]你好，根据你的描述，菠菜和西红柿可以一起吃 。菠菜：维生素E含量很多 ， 能阻止机体内部氧化过程 。西红柿：其中的谷胱甘可抑制酪氨酸的活性，使沉着色素减退，有青春抗衰作用所以菠菜和西红柿两种食物不存在食物相克…
【柿子和菠菜能一起吃吗,吃菠菜能吃柿子吗】您好！柿子和菠菜可以一起吃 。柿子有清热润肺和解毒的功效 。菠菜能补充人体所需的维生素，还可以增加纤维素，防止便秘 。柿子和菠菜互不相克，可以放心食用 。
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