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文/安冬悦
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01.
有时候真的觉得很累 。 不仅是身累 ， 还有心累 。
心累是什么感觉？大概就是很无助 ， 很无力 ， 即将崩溃的感觉 。
人为什么会感到心累？
也许是工作上力不从心 ， 很想做得更好 ， 却怎么也达不到预期；也许是感情上纠结痛苦 ， 满心期待着某个人的片刻柔情 ， 却一次又一次地失望；也许是生活上一地鸡毛 ， 琐碎忙乱 ， 日复一日 ， 年复一年 ， 看不到希望……
无论因为什么 ， 心若累了 ， 幸福感就会大大降低 ， 甚至彻底消失 ， 以至于找不到活着的意义 。
有些人因为经历了太多的悲苦 ， 一颗心早已千疮百孔 ， 对生活也早已失去了热爱 ， 一旦受到严重刺激 ， 就可能想不开走极端 。
走极端当然是不可取的 ， 人活着还是要积极乐观 ， 努力让自己变得强大 ， 毕竟我们不只是为自己而活 ， 也是为自己爱的人和爱自己的人而活 。
人生不易 ， 世事多艰 。 绝大多数人都是在一边喊累 ， 一边咬牙坚持 。 身累 ， 心也累 。 可又能怎样呢 ， 芸芸众生 ， 谁又真的容易呢？大家都不过是在负重前行罢了 。
02.
如果你觉得很累 ， 不妨想一想那些比你更艰难更不易的人 ， 他们过着怎样的生活呢？
有时候 ， 幸福是比较出来的 。
当你和比你优秀、比你强大、比你过得好的人比较时 ， 你可能会感到自卑、失落、焦虑 。
而当你和各方面都不如你的人比较时 ， 你往往会感到心安、满足、快乐 。
人之所以痛苦 ， 之所以心累 ， 不是因为得到的太少 ， 而是因为想要的太多 。
如果你真觉得很累 ， 最好反思一下自己是否欲念过重 ， 想要的东西太多了 。 若是 ， 那就是试着给人生做减法 ， 同时学会自我调节 。
其实 ， 每个人都会有累的时候 ， 这很正常 。 关键在于 ， 是否懂得自我调节 。
一般来说 ， 生性乐观的人 ， 心态都比较积极 ， 就算再苦再累 ， 也不会感到沮丧 ， 更不会怨天尤人 。
相反 ， 生性悲观的人 ， 心态消极 ， 遇到不顺便喋喋不休 ， 肆意宣泄 ， 满身负能量 ， 不仅让自己很累 ， 也会影响到别人的情绪 。
03.
人人都想拥有幸福美好的生活 ， 日子过得轻松惬意 ， 开心快乐 。 然而 ， 想要拥有这些 ， 就必须经受住人生的风霜雨雪 ， 必须承受一系列的苦和累 。
【活着|如果，你觉得很累】不曾经历过苦和累 ， 你不会知道什么是幸福 ， 即使幸福就在身边 ， 你也无知无觉 ， 更不会懂得什么该珍惜 。
《千与千寻》里有一段台词：“不管前方的路有多苦 ， 只要走的方向正确 ， 不管多么崎岖不平 ， 都比站在原地更接近幸福 。 ”
是啊 ， 我们追求幸福 ， 就应该相信 ， 幸福就在不远的前方 。
只要熬过所有的苦和累 ， 就一定能抵达幸福的彼岸 。 这是一种信念 ， 怀着这种信念 ， 所有的艰难困苦都将化为前进的动力 。
愿你拥有一颗坚强勇敢的心 ， 不畏风雨 ， 不惧苦累 ， 笃定前行 ， 最终收获自己想要的幸福 。
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