◆ 油溶性保湿成分
油溶性成分主要有：植物油（霍霍巴油、牛油果树脂、鳄梨油、橄榄油、月见草油、甜杏仁油、玫瑰果油） ， 动物油（角鲨烷、羊毛脂） ， 矿物油脂（矿物油、矿脂） ， 蜡（动物蜡、植物蜡、矿物蜡） ， 脂肪酸和脂肪醇 ， 各种合成酯 。
油溶性成分可以在皮肤表层形成一层封闭膜 ， 防止水分蒸发、流失 。 有的油脂还可以渗入肌肤内部 ， 滋养肌肤 ， 让肌肤润泽而有光泽 。 油溶性成分防止水分流失的能力强 ， 保湿效果好 。 但存在油腻、闷等问题 。
保湿需要根据所在地区的气候条件、自己的皮肤类型、以及生活工作环境 ， 灵活搭配选择 。 有时只需要选择水溶性保湿的产品即可 ， 有时需要选择以油溶性产品为主 ， 有时两种类型的产品都需要 。
各类产品在保湿中的作用面膜和湿敷
角质层最佳含水量是15-25% ， 太少了会粗糙 ， 有干纹 ， 太多了也会让屏障功能下降 ， 容易敏感 。 面膜和湿敷是公认最能逼迫角质层吸水的 ， 面膜因其封闭效果自带促渗性 ， 主要用于急救补水、舒缓镇定 ， 一般一周2~3次 ， 皮肤太干或者果酸换肤、光电之后需要密集补水时 ， 可以一天一片连用一周 。
补水喷雾
温泉水、矿泉水等补水喷雾 ， 因其含有大量的水分 ， 再加上拍拍拍的手法 ， 即时补水效果也还不错 ， 但最好一天不超过5次 。
注意：补水要适量 ， 千万不能太多！如果天天敷面膜 ， 很可能造成皮肤过度水合化 ， 过多的水分反而会给角质层带来负担 ， 拿结构紧密的城墙来比喻我们的皮肤屏障 ， 天天搁水里泡着 ， 城墙也会松散 。
化妆水/爽肤水
化妆水/爽肤水以水溶性保湿成分为主 ， 含水量高 ， 但是受到皮肤自身结构的影响 ， 水分只能湿润外层角质细胞 ， 很难进入皮肤内部 ， 保湿效果有限 ， 只能发挥辅助作用 ， 需要搭配精华或乳霜使用 。
精华液
精华液有以水溶性保湿成分为主的产品 ， 也有以油溶性成分为主的保湿产品 。
如果是南方夏季 ， 精华就可以满足大部分肤质的保湿需求 。
但如果是秋冬季节 ， 气候寒冷干燥 ， 只靠精华来保湿 ， 可能不足以阻止肌肤水分流失 ， 无法满足皮肤的保湿需求 ， 这时就需要搭配其他的产品一起使用 。
乳液和面霜
乳液和面霜属于同一类产品 ， 区别主要在粘稠度 。 乳液可以做得很滋润 ， 面霜也可以做得很清爽 。 不过 ， 在绝大多数情况下 ， 乳液含的油脂成分比面霜少一些 。 乳液总体要比面霜要清爽 ， 保湿力也要弱一些 。
乳液和面霜既含有含有水溶性保湿成分 ， 也含有油溶性保湿成分 ， 属于两者兼顾的产品 。
有的宝宝存在误区 ， 认为乳和霜要同时使用 ， 实际上大多情况下 ， 乳液和面霜任选其一即可 。
乳液和面霜是秋冬季节的保湿主力军 ， 如果使用乳霜后仍然觉得皮肤干燥缺水 ， 那么可能是你选择的乳霜过于清爽的缘故 ， 可以更换为滋润度高、封闭性强的乳液或面霜即可 。
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