洗澡后,把内衣脱下来,自己闻一下,看是否有异味 。
2、人都有一种体味的,只要不是狐臭就可以,狐臭是非常难闻的 。
3、找你的家人问一下,
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5、教你如何通过自测判断自己是否患腋臭 从气味判断：腋臭患者身体上会产生难闻的气味 ， 可通过实验进行判断 。使用干净的纸巾在腋下擦拭，闻闻纸巾会闻到一股难闻的气味 ， 活动后症状更加明显 。
从家族来判断：腋臭有遗传性，而临床上不少患者是因为遗传得病 ， 所以通过排查自己家族中是否有患病者也可以进行判断 。排查时从自己的外公、外婆、叔叔、姑姑、表兄弟等有血缘关系的人观察是否存在患病者 。如果家族中有患病的人，自己又有疑似症状，那么自己很可能患病 。
从腋毛分泌物判断：患有腋臭的人，汗腺的分泌物中含有多种物质，观察自己的汗液可发现有黄色粘稠状物质，并且容易将内衣染黄，这些症状也可以作为如何诊断是否有腋臭的一种方式 。
是否有油耳朵症状：腋臭患者会出现油耳朵的症状，外耳道发亮发油，并且分泌的耳屎呈潮湿发粘的物质 ， 或者是粉末样的 。但是存在油耳朵只是一种诊断依据，并不是存在这种现象的人都是腋臭患者 。
颜色：观察自己的腋下或所穿内衣腋窝部位是否发黄变色 。腋毛上出现黄色分泌物也是该病的诊断方法 。患者腋毛上存在黄白色比汗液粘的液体粘连物 ， 这些因素的存在也会导致腋毛粘连，出现汗斑等皮肤疾病 。
汗味：运动出汗后汗味较咸 。
汗液：观察腋下汗液是否发粘，内衣上是否会发黄 ， 有异味
气味：距离2-3m别人就可以闻到身上刺鼻的气味 。
腋臭是人体腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液中含有蛋白质、脂肪酸、以及铁粉等物质，这些物质经体表细菌(主要是葡萄球菌)的分解而产生出的一种“特殊”气味 ， 这种气味犹如狐狸肛门所散发出的味道，因此腋臭也称为“狐臭”，所以说腋臭和狐臭是没有区别的 。
“腋臭”和“狐臭”是一样的：其散发出的“特殊”气味不仅会给我们的正常生活带来困扰，严重时还会给我们的人际交往、工作升迁以及爱情等方面带来危害，另外腋臭还具有较强的遗传性，如果您不进行治疗，可能还会遗传给下一代 ， 使后代延续您所经受的痛苦，因此您或者您的家人现在也有腋臭(狐臭)的困扰，建议您及早到正规专业的医院进行预防和治疗 ， 不要让其将危害扩大.
特别提示
很多人不知道自己有腋臭，本文为大家介绍了诊断腋臭的方法，如何自我诊断是否患腋臭可通过患者身体上的症状进行初步诊断 ， 但是为了更好地治疗疾病，患者还需要在正规医院治疗 。
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