一般火电厂、核电、医药化工企业等需要24小时人员工作,都是六班三倒,五班三倒,五班四倒,四班三倒 。无论怎么说,倒班都会打乱一个人的正常作息时间,过着不规则的日夜颠倒的生活,对健康是有一定影响的 。
1、三班两倒:ABC三个班,按照12个小时为一班次工作周期,一般以早8点至晚8点为早班,以晚8点至早8点为晚班,以三班单循环的工作顺序进行 。如:1日A班早班、B班晚班、C班倒休;2日C班早班、A班晚班、B班倒休,以此类推 。
2、四班三倒:ABCD四个班,按照8个小时为一班次工作周期,一般以早0点至8点为早班,8点至16点为白班,16点至0点为晚班以三班两循环的工作顺序进行 。如:1日A班早班、B班白班、C班晚班、D班为副班;按此运行两天后,3日D班早班、A班白班、B班晚班、C班为副班,以此类推 。
还有5班2倒 , 5班3倒等倒班形式,目前有很多排班软件你可以去了解一下 , 排班日历等可以去搜一下,看看上面的意见

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5、什么是两班倒、三班倒、四班倒?【留言赠礼】好公司和烂公司就一张图识别!【标杆精益】
同理 , 上批上夜班的这回上白班 。所以就是说这些人必须一个月会有一两回上班时间是二十四小时的 。(两班制是相对于三班制而言的,但其工作时间大于三班倒,会累很多)
02
三班两倒
1)配置3班(组)人员
2) 以工作地点角度看:每天有2班人工作(分为白班、夜班)、1班人休息
3)工作、休息按顺序轮换 。也称倒班
4)以工作人员角度看,如:二天白班、二天夜班、二天休息 。(6天一循环周期)
三班两倒排班表
03
四班两倒
把职工分为4个班,四天上两个班次 。比如:
第一天:0:00―8:00 一班上班,8:00―24:00(也有的企业是22:00,那么下个班接班的就是22:00接班)二班上班
第二天:0:00―8:00 三班上班,8:00―24:00四班上班
第三天:0:00―8:00 二班上班,8:00―24:00一班上班
第四天:0:00―8:00 四班上班,8:00―24:00三班上班
第五天:0:00―8:00 一班上班,8:00―24:00二班上班
以一班为例,四天一个循环,第一天白班,第三天零点班,第五天白班
四班两倒排班表
04
四班三倒
也叫“四班三运转”或“四三制” , 也就是用四个班的工人轮流从事三班倒生产的一种轮班工作制度 。
四班分别是甲乙丙丁
三班指每个班上八个小时
三天早班上完,休一天,第二天上中班
三天中班上完 , 休一天,第二天上夜班
三天夜班上完 , 休一天,第二天上早班
早班00:00-08:00
中班08:00-16:00
晚班16:00-24:00
安排的时候要考虑到交通问题,早晚班车的问题,方便工人上下班 。早中晚班安排不尽相同,也有这样安排的 。
早班6:30―14:30
中班14:30―22:30
晚班22:30―6:30
四班三倒排班表
每天中有四个班在四个时间段工作 , 一个班在休息 。
五班四倒排班表
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六班三倒
即六班次人来倒每天三班制的工作班 。每班次工作8小时,休息40小时 , 轮流进行 。
六班三倒是指:把全部人员分为6个工作班,每个工作班工作24÷3=8小时,6批人分别轮换制 , 一批人上8小时的班 。
即上8小时,休息8*(6-1)=40小时 。
六班三倒排班表
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