一头肌是在什么部位,人体的哪个部位肌肉的力量最大 _生活百科

1、人体的哪个部位肌肉的力量最大据我所知，肌肉应该没有什么硬软之分的，最长的肌肉是缝匠?。?最大的应该是斜方辑…这个就记得不太清楚了
一头肌，耶巴蒂

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2、…头肌,那就有股三头股肌和股一头肌,它们分别在什么地方?没有股三头肌和股一头?。挥须哦芳? ，解剖上没有肌肉的名字里面带“一”字的。

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3、为什么没有肱一头肌?没有肱一头肌这个叫法（因为命名不是按照一二三的顺序来的）
肱二头肌位于上臂前侧，有长、短二头，故名肱*二头?。ㄓ辛礁鐾返碾偶。?。
肱三头肌在上臂后面延伸部位，它有三个头：一个附着在肩胛骨上，另两个附着在肱骨上。故名肱*三头?。ㄓ腥鐾返碾偶。?。
因为我们都是正常人…………….
因为
肌腱
不可能只有一个！
因为我们都是地球人!!
^^

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4、一头肌是什么梗
1、一头肌指的是有些肥胖的人想要练出腹肌，但却不能，就被称为是一头肌，有点讽刺的意味。
2、无论是男生，还是女生，拥有腹肌是一件值得高兴的事情。
3、腹部肌肉对于腰椎的活动很有帮助，拥有腹肌也代表你很健康。

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5、健身练什么部位最难?对于普通人来说，最难练的第一是三角肌后束。
第二难练是背阔肌。
对于精通训练的人来说，最难练的是腿。
为什么？
因为普通人有个毛病，肩胛稳定性差。
三角肌后束基本上所有的训练动作，都是大臂在肩关节处后伸加旋外。直观的看就是胳膊向后拉的动作。但是三角肌后束的位置，是从肩胛到胳膊上。如果动作中肩胛不稳定，那么后拉胳膊就是肩胛拉着胳膊动，肩胛和胳膊之间缺乏活动。所以肩胛和胳膊之间的三角肌后束难以得到训练。
【一头肌是在什么部位,人体的哪个部位肌肉的力量最大】然后第二是背阔肌，原因和上一条一样，肩胛稳定差，练背的动作不是向下拉就是向后拉。然而你要是拉得动作中肩胛沉不住，它就会往上跑，就是耸肩。往上跑了你下拉后拉动作就变成了 “肩胛骨带着胳膊绕弧线”了。拉的动作少了很多，背阔肌训练不充分，但至少能练到一点。所以排第二。
那为什么精通训练的人最难的是腿？这其实也很简单。腿部肌肉大，力气大，需求的训练强度和训练量都大。但是你要练充分又不能让自己训练过度，这个度不好把握。
编辑于 2019-09-18 · 著作权归作者所有
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张狗子
【公众号：张狗子】VC江湖万千纷扰，有个地方写点思考，挺好
根据我撸铁多年的切身感受，这个问题是分阶段的：
刚开始练手臂和胸很容易出点效果，结果就觉得背和腿好难练
然后开始猛干背和腿!!!
练了一段时间，背和腿稍微出了点效果，发现手臂立体感不行，胸肌上胸or下胸总有不饱满的地方
然后还开始注意到肩，注意到还有肱肌这么个玩意儿，知道了三头二头抗阻效果更好，练的时候上下胸也开始有意针对训练!!!