易筋经，很多原著小说 ， 还有电视剧都有说明易筋经是佛门第一内功！
易筋经 。这是佛门百年流传的第一内功，修行的人武功很高强 。
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5、为什么达摩祖师发明的易筋经,被誉为中原第一绝学?因为易筋经确实是威力不凡 ， 这乃是达摩祖师经过多年修炼而得的绝世武学，其威力可以与九阴真经和九阳神功相提并论的 ， 即使是游坦之这样的人在修炼之后都可以与萧峰这样的高手对阵，可见其威力 。
达摩祖师所创的“易筋经”其产生的内力和修为确实不是中原武林当中的武学可以学到的，但是门槛比较高 ， 比如像鸠摩智这样的高手最终也是只能在黑名单之内 。
扫地僧在少林寺的藏经阁里面曾经说过这世上只有达摩老祖一人才修炼过完整的七十二绝技和易筋经，就是因为达摩老祖有相应的佛法来化解，只有心思单纯、一心向善的人才能修炼出易筋经上的神功，而像鸠摩智这种戾气过重的人，即使是武功再强，最后也是只能走火入魔 ， 最后武功尽失 。
像游坦之本来就是一个不学无术的弟子，就是因为心思单纯 ， 在中了毒之后只是想要保命而已，因此就修炼了易筋经上的武学来自救，结果无意间练就上面的武学，获得了六七成内力 ， 就连段誉的北冥神功也是吸不动他的内力 ， 后来在少室山大战的时候，一个人就能对抗萧峰的降龙十八掌，在和慕容复联手之后就连萧峰也有点招架不住 ， 最后幸好游坦之腿脚功夫不好，被萧峰踢断 。
而在《笑傲江湖》当中少林寺方证大师也是因为修炼易筋经之后功力大增，就连任我行的吸星大法也是吸不动他的功力，最后差点被他所败，因此被列为正派十大高手之一，而在书末修炼易筋经之后的令狐冲也是武功大增 ， 之前因为体内真气导致自己内力受损，后来内力上有着易筋经支撑，外门上有着独孤九剑支撑，令狐冲几乎天下无敌 。
因为易筋经非常厉害 ， 达摩祖师在江湖中很少有人能与他相比，他的武功非常高 ， 所以他创造的易筋经也是中原第一绝 。
因为易筋经确实非常厉害，修炼过易筋经的人通常都武力高强，所以它才能被称为中原第一绝学 。
【易筋经好处,易筋经是非常厉害的，为何游坦之练了之后却无任何副作用？】因为易筋经它是一个非常厉害的武功秘籍，对很多人都有好处 ， 而且可以救助很多的人 。
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