运动 。一个很好的解闷方法就是做运动 。身体将分泌内啡肽 , 从而帮助使你感觉更好 , 让你的身体快乐 。跑步、骑自行车、散步、探索你居住的小镇或城市、瑜伽、跳绳或呼拉圈都是很好的运动,个人最爱运动了,打发时间超赞 。
练习做某件事 。当你没有更好的事情可以做时,这是个努力使自己能熟练运用某个技巧的完美时机 。如果你踢足球,可带着足球到后院或邻近的公园,然后练习控球或射门 。如果你弹钢琴,可以坐下弹几首曲子 。你甚至不需要练习音阶,只需要弹一弹喜爱的曲子,培养一种爱好,你会发现其实时间不够用,哪还有什么无聊 。
打发无聊的时间有以下几种方法:
1、尝试烘焙或者烹饪
烘焙或者烹饪的魅力在于它不仅能打发时间,还能制作出食物 。手艺好的话,还能大饱口福 。把家里的料理书翻出来 , 或者上网搜一搜食谱,然后尝试制作美食 。
2、打扮自己
尝试不同风格的妆容,看它们的效果如何 。理一理自己的衣物,将接下来几天要穿的衣服都搭配好 。然后根据衣服来选择珠宝、妆容和配饰 。
3、看电影
可以在网上搜索影片,看电视上播出的电影 , 租借录影带,或者到本地电影院看电影 。试着看一些你平常不会看的东西,比如纪录片或者推理剧等等 。
4、打扫平常不会打扫的地方
到阁楼或者车库里去,看看有没有需要扔掉或者清理的东西 。在打扫卫生的时候,说不定能找到原来遗失的东西 。
适合无聊发朋友圈的简短句子:
1、每天过的跟复制似的没有惊喜没有意外 。
2、也许,寂寞注定是我的伤 。
3、别在无聊的时候来找我,那样显得我很多余 。
4、这个世界是有趣的,没意思的是我,过着不咸不淡的人生 。
5、到今天才发现,我的世界里只剩下空洞 。
6、夜晚总来的太快情绪像泛滥的海 。
7、思想极度空虚,精神非常无聊 。
找一个能让自己安静下来的方式找一本自己感兴趣但是很久没翻开的书换个环境做和平时一样的事走出家门,是打发无聊时间的第一要务别再谈什么时间管理精力管理压力管理了 , 克制懒惰,比学什么管理都有用 。
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4、打发时间的方法说说我的经验吧:
1.做手工 。淘宝上会有许多材料包,还附带视频 , 易学有成就感 。我之前就从零学起过串珠和绳结,特别费时,但也特别上瘾 。
2.烹饪 。从买到做,再到洗洗涮涮,简单一点的,米饭加家常菜,至少需两小时 。复杂一点的 , 如饺子、馄饨等,则需三四个小时 。
3.健步走,最好是有个伴,少则一个小时,多则两三个小时 。当然,逛街也算,那就可能会是一天 。
4.看电影 。
5.写作 。创作的时候最耗费时间,不知不觉几个小时就过去了 。
6.绘画 。一幅简单的作品恐怕也需一半天 。
7.练字 。每天固定好练字时间 , 看着自己的字日渐提高 , 内心就很充实 。
8.睡觉 。
9.去健身房 。路上带运动时间,两个小时很快就过去了,还拥有了健美且健康的身体 。
10.陪老人聊天 。听他们唠叨,说自己的奇谈怪论,既打发了时间,又尽了孝心 。
好像也就这么多了 , 仅供参考,可传承可发扬!
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5、什么方法可以最好的打发时间?消磨时间 , 就是一种心理上的无聊 。无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐 , 要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好 。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了 , 就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素 。郁闷和闷 , 有着不同的概念 , 郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情 。
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