艾灸是生活中比较常见的一种中医养生方式 ， 它可以起到很好的功效与作用 ， 在一定程度上可以起到排湿的作用 ， 艾灸后排湿气也是有一定症状和反应的 ， 比如会出汗、身体发热、出现红疹以及排气增加等等 ， 具体看个人体质 。
艾灸完排湿气有哪些症状
1.出汗很多人在艾灸时会出汗 。这实际上是体内水分排出的一种表现 。通常持续一到两天 。这是正常现象 。不要太担心 。
一般来说 ， 水分会随着汗水的排出而排出 。艾灸后大量出汗可能是因为排出了水分 。需要注意的是 ， 艾灸后出汗不能立即洗澡 ， 因为此时毛孔是开放的 ， 很容易引起冷侵袭 。建议在4小时后或第二天洗澡 。
2.发烧艾灸后发热是由于身体的自我保护机制 ， 它想通过高温杀死体内的病毒 。如果这是在艾灸后发生的 ， 不要太担心 ， 几天后就会逐渐缓解 。
3.出现红疹艾灸后出现局部皮疹表明水分通过皮肤排出体外 。如果观察后没有严重问题 ， 可以继续艾灸 ， 皮疹会随着体内水分的排出而慢慢消失 。
3.排气增加艾灸能健脾健胃 ， 促进肠胃蠕动 。胃部可能会咕噜咕噜 ， 排气量也会增加 。此外 ， 放屁和大便的气味非常难闻 ， 表明湿气正在排出 。
艾灸时会有胃鸣 ， 说明肠胃出血比较严重 。这也可能表明水分和毒素通过肠道排出 ， 这证明肠道持续蠕动 ， 并可能迅速排便 。很多人在艾灸后会出现这种情况 。事实上 ， 这是一个非常好的表现 。我们根本不需要担心 。
4.情绪变化如果艾灸后出现抑郁或易怒情绪 ， 通常会出现在愤怒或紧张的身体中 ， 因为这些人体内毒素和水分较多 ， 新陈代谢不良 。艾灸一段时间后 ， 人体内的阳气会上升 ， 排出体内的负面情绪 ， 主要以情绪的形式 。
艾灸祛湿效果好不好
好 。
艾灸的祛湿效果相对较好 ， 但它是一种循序渐进的保健方法 。一两次都看不到良好的祛湿效果 。长期理疗后能起到良好的祛湿作用 。
艾灸是通过穴位和经络 ， 通过其温热刺激和药物作用 ， 将艾草的药用功效带给人体疼痛 ， 从而达到祛湿散寒、温气血、扶正祛邪的作用 。
因此 ， 从艾灸本身来看 ， 它有很好的祛湿效果 ， 但需要注意的是 ， 艾灸必须使用正确的祛湿方法 ， 否则可能不会有很好的效果 。
艾灸祛湿是不是每个人都适合
【艾灸完排湿气有哪些症状 艾灸祛湿是不是每个人都适合】并不是所有人都适合艾灸 。比如有实性发热或者是阴虚发热的病人 ， 都不适合做艾灸 。还有就是孕妇的腰骶部和下腹部 ， 不适合做艾灸 。另外过饥、过饱、过度紧张 ， 包括酒醉这种状态时不能做艾灸 ， 容易出现晕灸的现象 。局部有溃疡、破损是绝对禁止艾灸 ， 有心血管功能障碍 ， 其实也不太适合做艾灸 。
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