1、怎样自制苏打水喝苏打水怎么做
市面上出售的苏打水除了那种碳酸饮料之外，还有一种无任何添加的苏打水 ， 弱碱性的苏打水主要是以中和人体酸碱度、改善酸性体质为主要作用 。其次，苏打水也可以外敷，医学上经常用来杀菌消毒 。但这种用来杀菌消毒的苏打水一般浓度为千分之四 。
苏打水是一种碳酸氢钠的水溶液 ， 而碳酸氢钠就是家里常用的小苏打 。但这并不代表着苏打水就是咱们常用的小苏打的水溶液，这里提到的苏打水大多都是经过了饮用水纯化之后 ， 可以服用的苏打水 。
当然 ， 苏打水咱们也可以自制 。最简单的方法就是用矿泉水来冲泡小苏打，用那种可以食用的小苏打来冲泡 。根据个人喜好添加不同份量的小苏打即可 。
自制苏打水
自制苏打水，安全卫生，不同之处在于口感，如上述的办法，用矿泉水冲泡食用小苏打，这种办法最简单，但是也是口感最差的一种，苦涩不好喝 。下面我们来讲一下做美味口感的苏打水 。
取2-3克食用小苏打装进可以密封的瓶子里，用凉的矿泉水进行冲泡，慢慢摇匀直到小苏打完全溶解；
在摇匀后的苏打水里面添加一些柠檬酸或者白醋，密封之后摇匀 。这样产生的二氧化碳就全部的溶解在苏打水里面了 ， 口感会好很好 。然后在进行冷藏 ， 如果喜爱甜味 ， 也可以适量的加一些白砂糖，夏季喝很消暑 。
本人这几天胃里总是泛酸，酸性体质的危害相信大家都知道不少，那么今天就来介绍一下家庭自制苏打水，来改变体质酸碱度 。
苏打水是具有弱碱性的碳酸氢钠水溶液，医学上外用可消毒杀菌 ， 饮用苏打水可以改善人体酸碱平衡 ， 具有碱化尿液、促进尿酸排泄的作用 。
自制苏打水使用的是小苏打而不是苏打 ， 超市就可买到小苏打粉 。购买时，要注意认清产品成分是碳酸氢钠，而不是碳酸钠 ， 后者称为“苏打” 。
开始 。
取2－3克（一小勺）小苏打放于空矿泉水瓶中 ， 然后加满凉开水或纯净水（500毫升左右），加点白糖，溶解密封摇匀后即可饮用 。当然，这样的口感不会很好，我们可以加上新鲜的柠檬汁 ， 然后冷藏（必须的） ， 就会很好喝，没有柠檬汁的话用食用柠檬酸也可以，再不行用白醋也可以 。注意：要充分摇匀让它反应完全，每次喝了之后记得要密封 。
大家各种方法都可以试一下，简单又适用
自制苏打饮料需要用到的食材非常简单，就是小苏打 ， 柠檬，再来还需要适量蜂蜜 。注：一定要买食用小苏打，也就是碳酸氢钠，注意不要买错了 。
把柠檬洗净，取一部分 ， 切片 。两分钟里，这一步耗时最多~话说，我妈给的柠檬，好厚的皮呀！
根据个人习惯 ， 在杯中放入适量小苏打 。我不喜欢喝咸咸的，所以每次只放勺尖那么多点 。
杯中倒入适量蜂蜜，并将剩余的柠檬挤汁，入杯中 。
倒入适量矿泉水或凉白开，用筷子搅匀 。注意水一定要是凉的 。
最后把切片柠檬放入杯中 ， 搅一搅，喝！我家木有薄荷，那就用草莓叶表示表示吧~天热的时候，放进冰箱冷藏或加冰块后再饮用，更舒爽 。
苏打饮料不用买 ， 在家就能轻松做，只需两分钟，好喝更实惠，喜欢的小伙伴，一定要动手试试哦~！
文章插图
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2、小苏打自制消毒水 小苏打自制消毒水方法1、首先准备小苏打、勺子、白醋，以及需要盛放和搅拌的碗，还有一个干净的喷壶 。将碗擦干净 ， 保持碗内处于干燥状态 。在碗内加入一勺小苏打，再倒入10ml的白醋，用筷子均匀搅拌之后，加入400ml的水继续搅拌均匀即可 。
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