而身体的过度肥胖将会导致机体内部各个脏器以及组织的正常运行受到一定的影响 ， 自然就会导致个人的身体健康因为身体肥胖而受到威胁和伤害 。
2、奶茶的饮用会导致高血压加重
对于高血压患者而言，奶茶是其日常生活中需要远离的一种饮品 。
因为奶茶中所含有的反式脂肪酸 ， 在进入到机体之后 ， 会导致血液的黏稠度以及凝聚力增加，促使血栓的行为，会导致高血压患者的血管变得更加脆弱 。
因此少喝奶茶，在一定程度上可以起到预防以及辅助治疗高血压的效果 。
3、导致睡眠质量下降
相关研究表明，长期大量饮用奶茶的人群，其睡眠质量会严重下降，部分人群甚至会长期受到失眠的困扰 。
这是因为奶茶中含有咖啡因，而咖啡因这种物质在进入到人体之后，会对大脑造成一定的刺激，导致神经系统处于异常兴奋的状态之中 。
因此人们如果在睡前饮用奶茶，自然就容易出现无法入睡的情况 。
4、加速皮肤衰老
奶茶这种饮品的含糖量极高，而糖分在进入到机体内部之后，会和皮肤部位的胶原蛋白发生结合 ， 长此以往就会导致皮肤的衰老速度加快 ， 导致皮肤过早就出现松弛以及皱纹等皮肤问题 。
5、增加心血管疾病的发病风险
虽然说奶茶的名称中含有奶这个字，但是现如今市面上绝大多数的奶茶中可能并没有奶 。
而且相关调查表明，很多奶茶都具有反式脂肪酸超标的情况，而机体每天所可以代谢的反式脂肪酸的量是有限的 。
因此过量饮用奶茶，会导致大量反式脂肪酸进入到人体，导致各种心血管疾病的发病风险增加 。
奶茶对人的危害分为几方面2
影响睡眠质量 。有的女性喜欢在晚餐或者是晚上下班喝一杯奶茶，犒劳犒劳下自己 。实则这种方式不可取，奶茶被检测出有咖啡因的成分 。
虽然没有咖啡的高 ， 根据人对咖啡因的.耐受量来看，每天每人摄入的咖啡因含量不超过400mg，就不会对身体健康造成威胁 。
如果是未成年人、孕妇要相应减少咖啡因的摄入量 。然而，在日常生活中也有很多对咖啡因敏感的人 。
选择在晚上饮用，就很可能会影响人们晚上的睡眠质量，特别是对于本身睡眠质量就不好、失眠、入睡困难的人群 ， 都不建议你喝过量O奶茶、咖啡、茶水 。
会使人肥胖 。有的女性在挑选奶茶时，会特意选择无糖或者是低糖奶茶 。其实这就好比我们选择超市里的碳酸饮料一样 。
在无糖的饮料跟奶茶中 ， 也是会有糖的成分，奶茶里的糖很有可能是食物中的游离糖 。以游离糖为代表的是水果中的糖、红薯中本身自带的糖，这样的食物也是需要我们考虑进去的 。
从我国的膳食指南来看，健康人每天摄入的糖量要在50g以下，而糖尿病患者每天最好摄入的糖量要在25g以下 。
所以，即便是在无糖的奶茶里，因为添加了某种谷物、水果，也是有糖的 。当人长期摄入大量的糖，到体内如果没有完全消耗掉，还会变成热量，会使人的代谢紊乱，增加人肥胖的发生危险 。
影响血脂水平 。有的奶茶店会考虑奶茶的口感 ， 在口味调节上面 ， 会用奶精的成分 ， 从奶茶的配料表中，你如果还能看到氢化油的成分、植脂末 。
还有可能是里面有反式脂肪酸，人长期食用会影响心血管健康，对有心血管疾病的人，还可能会增加血管硬化、斑块沉积的危险 。
奶茶对人的危害分为几方面3
奶茶的奶精主要是植脂末、植脂乳做成的，它加入了很多化学剂，最后制作成类似牛奶的饮品 。奶精中所含的反式脂肪酸不易被人体消化吸收 ， 长期在体内的积累，就会肥胖 ， 对人体有很大的危害 。
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